我本人用过很多方法祛痘，包括药物祛痘物理方法祛痘，但是最有效的办法还是综合调理。首先我们要明白，青春痘是一种皮肤性疾病，我们要去正规的医院，听从医生的见解合理祛痘，而不是自己在网上找一些偏方，这样容易坑害了自己。
1、为什么会起痘？
首先第一步就是洁面，想要去痘痘，一定要先了解痘痘到底是什么痘痘？实际上就是我们脸上的油脂分泌过多，导致毛孔堵塞这样长时间形成白头粉刺，随着时间的推移，这些粉刺引发炎症，就形成了我们所谓的痘痘。如果去美容院用美容针直接暴力去除的话会很快，但是这样会引起我们的肌肤底层发炎，导致破坏我们的皮肤表层，让痘痘更加疯狂的爆发，所以说祛痘一定要讲究方法。首先我们就是要去油很多男性朋友直接用肥皂来洗脸，这是非常不对的，皂基虽然说对油的清理效果更好，但是长此以往会导致皮肤分泌更多的油。我们要用洗面奶，最好用氨基酸成分的洗面奶，这种洗面奶很温和，非常适合痘痘肌，不会自己皮肤。
2、日常如何保持？
其次是补水皮肤起痘痘的主要原因就是缺水，导致皮肤分泌过多的油脂对皮肤进行保护，这种保护的油脂便会导致我们的皮肤毛囊堵塞。所以说在用洗面奶洗完脸之后一定要用护爽肤水来补水，最好再加上乳液，平时要做好防晒。而且作息一定要规律，要多运动，多吃蔬菜水果，晚上千万不要熬夜，而且不要打太多的游戏，电脑屏幕的蓝光辐射会导致我们的脸上分泌更多的油脂，熬夜和不吃蔬菜水果也是会导致内分泌紊乱，让面部分泌更多的油脂。所以说健康的作息以及合理的补水可以抑制我们的脸上油脂分泌从根本上去除痘痘。
3、使用什么祛痘？
最后就是使用药物了我们可以使用一些温和的乳膏类药物对痘痘进行点敷，包括维a异酸和阿达帕林凝胶但是要注意，维a异酸有光反应也就是说要在睡前涂不要见光，阿达帕林也有类似的反应。我们要明确的知道痘痘是病，有了病就要治，一定要去三甲的正规医院听从医嘱，不要偏心于一些小偏方或者小诊所之类的，这样只会让脸上的痘痘更加恶化，不要放弃也不要盲目的选择，终有一天你会有一张干净的脸。