夏季皮肤瘙痒吃什么食物好

Question

如题所述

Answer 1

第一，注意“忌嘴”，饮食上应以清淡为主，少吃辛辣、浓酒、浓茶，对于鱼虾、酒和辣椒等食物尽量不要食用，以免加重病情。
第二，注意保持皮肤卫生，但洗澡不要过勤，洗澡水不要过热，忌用刺激性强的碱性肥皂或浴液，应使用中性或含有硫磺等止痒成分的浴皂。
第三，贴身内衣和床上接触皮肤的床单、被单、被里以纯棉本色为佳。
用淘米水加食盐擦洗可有效缓解皮肤瘙痒的症状。特别是第一次的淘米水中含有钾且呈弱酸性，食盐有清火、凉血、解毒的功效，用淘米水和食盐煮开后外擦皮肤，可以调整和保持皮肤表面正常的酸碱度、抑制病原微生物的生长、防治皮肤瘙痒。
淘米水(泡米约5分钟)1000毫升，放入食盐100克，煮沸5～10分钟即可，趁热用消毒毛巾蘸洗瘙痒处。早晚各1次，每次1～3分钟，一般3天可见效。

Answer 2

饮食清淡，少吃辛辣食物 多喝水