怎样才能学会不把情绪表现在脸上

Question

如题所述

Answer 1

锤炼自己的性格，深度浅和心浮气躁的人容易把自己的情绪写在脸上。具体的方法：语到嘴边慢三分，事情临头沉住气，凡事寻求去理解对方的角度出发，这样你的情绪就会好些，世界是大的，你得允许这些人存在。水深流去慢，智人话语迟。学会了这些，情绪也会来的慢，修炼到一定的程度它就很少或不会光顾你的脸了。

Answer 2

修养需要时间，不是一时半刻就能学会的

Answer 3

这样不可取，最好的方式，是让自己内心坚强、成熟，可以调整情绪，这样你的表情很自然，就有亲和力。
要达到这样的境界，第一，要脸皮厚，一般的事情，根本不放在心理。第二，要学会语言交流，让更多的人愿意跟你谈话。

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Answer 4

语到嘴边慢三分，事情临头沉住气，凡事寻求去理解对方的角度出发，这样你的情绪就会好些，世界是大的，你得允许这些人存在。水深流去慢，智人话语迟。学会了这些，情绪也会来的慢，修炼到一定的程度它就很少或不会光顾你的脸了。
做事的时候三思而后行，感触（包括喜悦、愤怒等等）的时候压抑住自己的感情，比如正在笑控制自己的肌肉不笑出来，慢慢的形成习惯就好了。前者比较简单，做事之前先冷静五分钟，想想自己的步骤顺序，想想结果如何，考虑多个方面，再开始动手。后者的话，需要锻炼，慢慢的把自己的情绪掩藏在自己心里最深的地方，就不会流露出来了。