朋友,建议你不要去看心理学的书籍,不然容易让你走进痛苦的深渊。目前精神病学对心理疾病的定义都是表面的,不同的病名,症状重复交叉、混乱不堪,把人都彻底搞糊涂了。他们把人类所有的负面情绪都集合在一起,即使是一个正常人,人生中偶尔会出现不好情绪的时候,如果去对照症状都能找到自己跟心理疾病很相似,甚至有些正常人就是因为出现一点负面情绪而去查询心理疾病的症状,对号入座,不断去强化自己的症状,结果给自己扣上一个心理疾病的帽子,从而被套进心理疾病的陷阱中,痛苦不堪,真是悲哀。
得心理疾病的人去找传统心理学和医院精神科医生都无法彻底解决心理问题,甚至越治越严重。 找心理咨询师咨询有可能起到暂时缓解的作用,就像吃止痛片一样,药劲一过,症状又来了,继续痛苦,我们哪有那么多时间这样耗下去呢,我们宝贵的生命应该去做一些更有意义有价值的事。有些人甚至一辈子需要咨询师陪伴,花费巨大,也无法根本解决问题。如果找精神病科医生吃药调理,效果甚微,而且副作用非常大,吃过的人都能体会到越吃身体越差,脑子像坏掉了一样,反应迟钝、记忆力下降,语言能力下降,所以这两种方式都不可能解决问题。