吃什么可以淡化斑点和防止长斑？

吃什么可以淡化斑点和防止长斑

推荐答案 2020-02-09

1.多吃西红柿:西红柿最大的美容功效是能抵抗紫外线,皮肤不被紫外线照射,就能控制斑点的构成...
2.多吃含丰富维生素C的水果像橙子、柚子、桔子、樱桃,奇特果等等,很多水果都很有丰富维生素C...
3.感光食物不能见太阳:上面提到桔类水果可以淡化斑点,但桔类水果又是属于感光食物,...
4.口服维生素E:很多食物里面的确含有维生素E,但是很难全部被皮肤吸收。口服一粒维生素E...
5.不能吃激素药:脸上的斑点是和女性体内的内分泌有很大的关系,内分泌絮乱才爱长斑点。女性冤家

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其他回答

第1个回答 2020-02-09

多吃一点水果，不要吃颜色比较深的。注意内分泌问题。其实长斑一个就是内部排毒做的不到位一个就是外部防护没有做到位，外部防护做好，抹防晒霜等，做好保护。这个也很重要。

第2个回答 2020-02-09

西红柿，西柚

第3个回答 2021-04-14

吃什么可以淡化色斑

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吃什么食物去斑?视频时间 00:35

吃什么可以淡化脸上的斑什么食物有助于淡斑答：1、淡化脸上的斑，可以常吃富含维生素c和e的食物，百香果、柚子、橙子、橘子、柠檬等富含大量维生素c，玉米，小麦，坚果等富含丰富维生素e。2、如果斑点过深，长期食用淡化效果一般，必要时可以通过激光祛斑，皮秒祛斑等进行治疗，当然在治疗期间饮食清淡为主，避免吃色素过重的食物。

长斑了吃什么可以淡化答：1、吃胡萝卜汁淡化色斑：将新鲜胡萝卜榨成胡萝卜汁，每天喝1杯，另外同时配合上外抹，早晚洗完脸后，用新鲜的胡萝卜汁拍脸，坚持一段时间后，可有效淡化色斑。2、吃西红柿汁淡化色斑：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，西红柿中含有丰富的维生素C，可有效减少黑色素的形成，从而来起到淡化色斑的目的，...