第1个回答 2018-12-24
不是的,只要自己放松心态,好好面对生活,一直这样,就会好许多。
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第2个回答 2018-12-25
你好,你的情况没有忧郁症的相关症状,平时不要对自己太苛刻了,放松一点,精神有点紧张了,内向挺好的,安静不闯祸,自己可以花点时间去培养兴趣爱好,陶冶情操,心情压抑可以听听歌,舒舒服服洗个澡睡一觉,养点植物或者小动物,每天看到它们长得很好活蹦乱跳的心情都会好起来。多跟信任的朋友聊聊天,最好还是抽空要出去走走散散心。
第3个回答 2018-12-24
可能自己性格比较内向一点,或是遇到什么不开心事而已,只是一时不快,多听点比较愉悦的歌曲放松下心情,到外面多走动呼吸下新鲜空气!多刷刷抖音也不是不错的选择!
第4个回答 2018-12-24
不是忧郁症,是你性格内向,喜欢清静的环境。如果觉得寂寞,可以试着和朋友去旅游,逛街。你会发现你很优秀。