1996年进入中央电视台，担任文艺中心国际部《每日佳艺》主持人兼编辑，客串《正大综艺》外景主持和《万家灯火》主持人。2000年起，任央视二套生活服务类节目《为您服务》主持人。2001年，任中央电视台科教频道环保节目《家园》主持人。
2004年1月22日，合作主持中央电视台经济频道推出的春节特别节目《和你在一起》；3月15日，主持中央电视台3·15特别节目《2004“3·15”之夜》。
2005年4月，任央视二套益智游戏节目《开心辞典》主持人；同年任央视财经频道生活服务类节目《交换空间》主持人。
2006年8月18日，与董卿主持“《欢乐中国行——动感夏日》暑期特别节目”；3月13日，担任中央电视台经济频道家庭电视活动《全家总动员》沈阳赛区评委；3月17日，主持中央电视台经济频道特别节目《全家总动员》网络视频选拔；7月9日，主持《交换空间》天津海选见面会。
2007年5月1日，担任央视经济频道法制专题节目《经济与法辩辩辩》主持人；9月12日，出演BTV-3《非常接触》之《王小骞的万语骞言》。
2008年，入选“中国奥运报道主持人国家队”，担任直升机报道主持人；12月29日，与谭江海做客访谈节目《超级访问》。
2010年6月13日，在中央电视台《球迷狂欢节》节目中担任嘉宾；8月21日，参加央视财经频道全国巡讲南京站活动；10月23日，出演北京电视台《星夜故事秀》之“好人好梦”。
2011年，担任中央电视台综合频道综艺情感类节目《我们有一套》主持人；同年3月，与李鸣宇在北京电视台综艺脱口秀节目《星夜故事秀》中客串主持。
2012年8月23日，与李咏主持郧西七夕文化节开幕式；9月，参加第26届金鹰艺术节“我爱主持人”晚会。
2013年2月，合作担任2013青岛电视台春节联欢晚会主持人；5月，在湖北卫视养生节目《饮食养生汇》担任嘉宾；5月10日，参加半岛都市报社与央视《交换空间》联合举办的青岛站录制活动；8月，参加河北卫视情感综艺节目《明星同乐会》；9月，担任浙江卫视亲子成长教育类季播节目《人生第一次》助阵嘉宾。
2015年4月10日，主持由人力资源社会保障部、中央电视台共同举办的职业技能竞技真人秀节目《中国大能手》；8月9日，受邀主持青岛二中90周年学校庆典活动
