脸大怎么办啊

如题所述

脸大颧骨大做法:手指敲打法、脸部按摩、注意饮食瘦脸、冷水洗脸法、每天至少喝800ml水

1、手指敲打法:单纯性脸部肥胖,用手指的关节轻轻敲打脸部的下颧骨,主要目的是让脸部下颚的肌肉受到刺激,达到萎缩,这样不仅可以减少脸部的脂肪,还能让脸部肌肉变得更紧实,每天连续做15次左右,能有效瘦脸。

2、脸部按摩:用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶,一次维持数秒,反复几次。这样你虽然会感觉到一些疼痛,但是也正是证明了这是开始瘦脸的前兆哦,所以无须担心,每天洗完脸后就坚持这个按摩法,对于减掉脸部脂肪是比较有效的。

3、注意饮食瘦脸:其实没有想象中那么难,瘦脸过程中饮食一定要健康,均衡的摄取营养,另外也可以多吃一些瘦脸的食物,比如紫菜、菠菜等,脸部脂肪会燃烧地更快。

4、冷水洗脸法:物理中有一个原理叫热胀冷缩。我们的脸部也是如此,遇到冷水的时候,不但毛孔缩小了,连脸部的皮肤肌肉都会因此收缩而达到紧致的效果。在洗脸的时候,MM们可以尝试着用热水将毛孔打开,然后用冷水将毛孔收缩,接着用手掌轻轻的拍打脸部。

5、每天至少喝800ml水:喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水,可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁;如果用咖啡、茶、苏打水或水果汁来替代清水,其补水效果不能等同于800ml清水,还可能带来你计划之外的热量。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-10-06
脸大的原因,一般是由遗传,或者是后天性的肥胖导致的。对于脸部增大的人,要想瘦脸,建议早上洗脸的时候,可以选择清爽型的洁面产品,洗完脸之后,可以用凉水敷脸五分钟左右,然后再使用收缩水紧致皮肤,尤其是眼部。在中午要尽量放松肌肤,可利用时间来锻炼脸部的肌肉,对着镜子可以做鬼脸,也可以发出“啊、喔”等声音,这样可以达到修饰脸部曲线的目的。晚上脸部可以做减肥操,用中指和无名指指腹,从额部的位置边揉边向太阳穴推,或用中指和无名指交替按摩鼻翼两侧。这样通过恰当的诊治,都可以收到不错的效果。对于先天发育的下颚骨增大引起面部的肿大可以考虑手术,或者是注射瘦脸针进行治疗,但应该在正规医院进行诊断及治疗。
第2个回答  2020-07-09
因为肥胖的话可以通过减肥瘦脸
咬肌型可以打瘦脸针
骨骼型就下颌角截骨手术
推荐水蜜桃截骨术,无痛,创伤小,出血少,恢复快!术后脸型自然好看!
第3个回答  2019-10-11
象以的个问的瘦发的的的么型般很面再一工,就通下市专有师化脸多上,可个了卖瘦小是改一,铺妆变一果美合出常型设具脸发找一门,那适能脸前的型形发人品架人计,题哦瘦都是骨目美如小修的,
第4个回答  2019-10-06
这要你的身高和胖与瘦有着直接关系,如果你个子高,还有点偏胖。脸大些是没有影响美感的;若你个子矮而且还瘦,脸还大这样只能把头型留长些就好看