尽管人们的健康和抵抗力与遗传有关，但最重要的是自己进行调整。在日常生活中，许多妇女患有妇科疾病，其中一些会复发，对女性的身心造成极大伤害。
女人为什么动不动就得妇科病？
1.不爱运动女人
多做运动可以加快身体的脂肪分解，增强心脏的收缩力，并增加血液流动。它可以将体内的代谢产物排出体外，从而增强身体抵抗力并延缓衰老。但是，生活中仍然有许多“懒惰的女人”。对于女性而言，运动可以调节女性的卵巢和子宫，促进雌激素分泌，温暖子宫，并滋养子宫。相反，不喜欢运动的女人年轻时可能不会经历身体变化，而40岁或50岁时发生的身体变化是非常真实的。
2.依赖妇科洗液
许多妇女仍然对妇科疾病感到羞耻，所以就会产生讳疾忌医的现象。当私处有不适感时，许多妇女选择服用自己的药或用妇科洗剂清洗，这就是为什么这么多妇女过于依赖妇科洗剂的原因。实际上，为预防妇科疾病，最好用温水清洗私处，并注意卫生。
3.盲目减肥
许多妇女发现自己肥胖且非常不自信，因此她们盲目节食并减肥。没有合理的饮食，它们也会引起许多妇科疾病。
这是因为盲目减肥可能会影响月经来潮或减少月经量，甚至可能导致闭经。
4.爱穿紧身裤
好身材就要亮出来，为了修饰腿型，拉长线条，前凸后翘，许多女性喜欢穿很紧的衣服，穿起来很漂亮，但是不透气，很容易引起女性的分泌物不容易排出，从而为细菌的生长创造了良好的生活环境，从而引起妇科疾病，甚至影响盆腔血液循环。
5.长期情绪低落
现在，许多妇女必须面对工作压力和繁琐的生活。双重压力使他们的心理负担过多，并使他们在情绪上过于沮丧。长期处于这种状态的焦虑和烦躁不安很容易使人体的内分泌失调，而且容易降低免疫力，而降低免疫力的女性最有可能患妇科疾病。
为预防妇科疾病，不妨多吃这些
多吃大蒜
大蒜非常普遍，在女性中也很受欢迎。喜欢吃的爱不释手，不喜欢吃的恨之入骨研究发现大蒜富含大蒜素，和其他物质。它们是含硫的天然杀菌物质，具有很强的杀菌作用，可以抑制细菌的过度生长和繁殖，从而降低了妇科疾病的发生率。
多吃紫甘蓝
紫甘蓝富含维生素C。维生素C的含量很高。多吃含维生素C的食物可以提高人体自身的免疫力，增强人体的抵抗力，以及抵抗各种疾病的能力。多喝柠檬水也很好。
多吃芹菜
芹菜是高血压的克星，我想大多数人都知道。但是，妇科医生认为，芹菜中的高铁含量可以预防贫血，提高女性身体的抗病能力，并维持卵巢和子宫。妇女体内的长期贫血会降低卵巢功能，并容易诱发多种疾病。
许多女人得妇科疾病，那是因为他们没有重视这个问题，当意识到这个问题之后，他们就会进行有效的保养，这些都是非常重要的，只不过在日常生活中，她们工作比较繁忙，所以并没有意识到这个问题。
当女性朋友患上妇科病之后，那么私处会有异味，因为这极有可能是患上阴道炎，所以才会有这样的情况，当遇到这样的问题之后，我们应该及时就医，做一个全面的检查，这样能够排除一些不必要的麻烦。当私处出现异味之后，我们应该明白一个问题，这极有可能是妇科病的前兆，所以应该注意，而不是选择忽视。
当来到医院之后，医生会给你一个满意的答案，如果积极配合治疗，那么解决阴道炎的问题有可能会变得非常简单，但是如果我们没有意识到这个问题，或者是将病情一拖再拖，那么极有可能会发生其他的病变，如此一来就是得不偿失的。当然不仅仅是异味，有许多女性朋友她们私处会比较骚扰，那么在这个时候，我们就是要换一些宽松的衣服，同时也应该保持内衣的干净，这些都是非常重要的问题，我们千万不要选择忽视。
当然女性在月经期间，他们可能会持续痛经，这个时候也有可能是妇科病的表现，所以这些问题都是比较重要的，应该引起我们的重视，如果我们没有意识到这个问题，那么病情可能会加重，所以当出现痛经的情况，应该及时作出调整和治疗。