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20岁后能长高多少厘米
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推荐答案 2024-05-31
1. 在20岁之后,还有可能增长5至10厘米,这取决于个人体质和生活习惯。确保均衡饮食、充足睡眠和适量运动,这三者共同作用有助于促进身高的增长。
2. 男生在25岁左右的身高增长潜力较小,但依然可以通过运动来改善体态和肌肉线条,增强体质。篮球是一项全身性运动,有助于拉伸肌肉和骨骼,对于促进身高增长有着积极影响。
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20岁后能长高多少厘米
答:
1、还可以长高五厘米至十厘米左右的
,还要多注意饮食,睡眠,运动,三个方面相结合。2、因为男生长到的话可以长到25岁左右的男生想要长高的话可以去多打篮球,因为打篮球是一种最好的长高效果。
20岁后能长高多少厘米
答:
1. 有些人到了20岁后仍有机会通过健康的生活方式长高5至10厘米
。这需要饮食、睡眠和运动三方面的综合努力。2. 男生在20岁至25岁之间仍有长高的潜力。想要利用这个时期长高的男生可以通过多参与篮球运动来帮助身高的增长,因为篮球是促进身高增长的有效运动之一。3. 想了解更多关于20岁后能长高多少厘米...
20岁后长高多少厘米
答:
20岁后长高3-5cm是正常的
。身高主要是先天的因素占50%以上,比如基因的问题,父母和爷爷、奶奶,姥姥、姥爷的身高,遗传的影响是主要的。其中母亲遗传的影响超过50%,父亲对于遗传的影响占20%左右;后天的因素,比如蛋白质的摄入是否充分,运动量有没有足够,维生素C和平时营养的均衡等方面,都影响孩子的...
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