可以。海绵卷发棒不像电烫卷发棒，工作原理不是电烫
发热的，一般是不会
烫伤头发的
经过市场调查，发现最火爆的海绵卷发器有下面几种：
这个做出来的卷度比较大，适合头发多又长的MM使用。可以做内卷也可以做外卷的，试用下来感觉外卷比较方便。缺点是卷的时候要用手抵住发尾、比较费力。而且头发层次多的女生也不太好用，卷出来会乱乱的。
用量方面，一般头发用6个就绰绰有余了，也就是两组（3个一组）。头发特别多、特别厚的建议用3组。看到一个台湾MM拿这个做浪漫大卷的话只要用2-3个就可以了。
做出来的卷度比上面的那个要小，而且短头发的MM最好用这个，用上面那个恐怕卷不起来呢。也是内、外卷都可以做的，但是怎么卷都方便。反正大家都说这个最好用了，因为它有当中那个开口可以把发尾拉住，所以不用怕头发掉。缺点就是卷卷比较小，做完后要用手拉一拉才自然。
由于做起来的卷比较小个，用量就要多一些了。一般头发至少需要6个的，建议买两组（6个一组）。
比较早出来的一种海绵卷发棒，以前当中是没有抓头发的那个固定点的，现在有了卷发就方便多了，因为头发卷上去不易滑脱。卷度的话是和第二个卷发棒差不多的，也是比较小的卷。优点就是比较牢固，因为当中有橡胶的芯，应该可以用很久吧。
和原始的卷发筒比较像了，分大中小号，所以购买的时候要看清楚了，一般买30mm的话做出来的卷度是比较大的。使用起来也是蛮方便的，卷好之后只要将塑料搭扣按好就行了。不过缺点也是卷的时候不太好抓头发，必须有基础才行。