女生身高1米79,正常的体重是多少斤?

如题所述

1. 身高1米79的女性的正常体重范围通常在59公斤到68公斤之间,相当于大约128斤到146斤。
2. 健康的体重不仅取决于身高,还与个人的体型、骨骼密度、肌肉量及整体健康状况相关。
3. 体重过轻可能指示营养不良或健康问题,而体重过重则可能增加患有心脏病、糖尿病等慢性疾病的风险。
4. 保持健康的体重不仅关乎外观,更关乎长期的身体健康和福祉。
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