女生120斤居然不算胖,现代女生各个身高的标准体重是多少?

如题所述

女生对于自己的身材有着不同的要求和期待,即便已经很瘦,许多人仍然追求更轻的体重。那么,现代女性不同身高的标准体重是多少呢?
1. 标准体重的计算方式是,将身高(厘米)减去105,得出的结果即为标准体重(公斤)。例如,一个身高170厘米的女性,其标准体重应为170 - 105 = 65公斤。这意味着,一个身高170厘米的女性,体重在65公斤左右被认为是正常的。
2. 国际上通用的体重身高标准如下:
- 150厘米:体重45-51公斤
- 154厘米:体重47-53公斤
- 158厘米:体重49-55公斤
- 160厘米:体重50-56公斤
- 164厘米:体重52-59公斤
- 168厘米:体重55-62公斤
- 170厘米:体重56-64公斤
- 174厘米:体重59-66公斤
- 178厘米:体重62-69公斤
- 180厘米:体重64-71公斤
3. 将自己的身高与上述标准体重进行比较,可以判断自己的体重是否在正常范围内。实际上,许多女性的体重是正常的,甚至有些人偏瘦。在这种情况下,没有必要追求更低的体重。
4. 女性应当关注自己的体质,不要盲目减肥。健康减肥是关键,同时也不应过分关注数字,找到适合自己的体重最为重要。
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