亚健康状态易感人群有哪些？亚健康在心理上和生理上有哪些表现？

Question

如题所述

Answer 1

亚健康人群发生年龄主要在35~60岁之间。亚健康多发生于脑力劳动者，工作环境紧张，生活压力大，竞争日趋激烈，人的心理压力不断加重，中年人群发病率高；
而特别是高级知识分子、企业主管人员、白领阶层、汽车司机等，具有亚健康状态的人所占比例较高，亚健康人群占总人口的70%左右，其中沿海城市高于内地，中年人高于青年人，脑力劳动者高于体力劳动者。
亚健康的主要特征包括：
身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等，其状况在相当时期内难以明确；
与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现；
微生态失衡状态；
某些疾病的病前生理病理学改变。