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经常睡到中午起来吃饭,不吃早饭,对身体有影响吗?
由于工作关系就是这样的一个作息……
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推荐答案 2012-08-11
我过去也有这样一个习惯,也是因为熬夜做方案,三餐成了午饭、晚饭和夜宵。这对身体影响其实是不小的。如果能改掉最好,如果改不掉,就在营养类型和总量上做文章,特别是夜宵方面,求精不求量。
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其他回答
第1个回答 2012-08-11
不吃早饭对胃不好,长期肯定会有胃病的,而且你的作息时间也不正常,如果可以就换个工作吧,以健康为代价,以后要后悔的
第2个回答 2012-08-11
有,很容易得胃病
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很多人睡懒觉直接吃午饭,这个生活习惯有什么坏处?
答:
从现代医学上讲,人体经过一夜的休息,腹中食物木基本消化干净,及需要食物来补充,如果早上不吃早饭,在等到中午吃饭,
那是对身体没有好处的
,肥减了,但身体也坏了。其次就是不吃早饭,中午会饿得难受,反而会吃得多一些,会长胖的,少吃一顿饭,不如少吃多餐,更有助于能量代谢和消化。正确的减...
经常不吃早饭,对身体
健康会有哪些
影响?
答:
但是不吃早餐就会造成大脑供能不足,运转中容易出现卡壳的情况
,这个时候大脑不清醒,工作和学习效率也就会下降。不吃早餐影响胃的健康胃是人体中重要器官之一,早上胃是空腹状态。不吃早餐,就让这种空腹状态一直持续到中午。空腹状态下,胃病依然在摩擦。这种胃壁之间的摩擦就会增加胃病的发生而影响健康。很...
不吃早饭
直接
睡到中午
吃中饭,还都是剩菜荤辣的会怎么样?
答:
不吃早餐,直接睡到中午吃午饭。这样的话长期下去是不行的,
对你身体会有伤害的
。早晨的饭必须得吃。本来你晚上上班儿或者是干什么都把胃里头的东西已经都消化完事儿。你早餐带不吃早餐,对你的身体会有伤害的。再说中午吃的是剩菜剩饭的。一顿两顿还是可以的。但是长期下去对你的身体是很不利于好...
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