1.学习让我们更年轻。对于做了中层管理的40岁职场人来说,无论是工作经验还是人生阅历,都是那些刚毕业的大学生无法比拟的。这是我们的优势,但是对新事物的敏感度低,学习能力弱也是我们的劣势。这就需要我们保持好奇心,保持学习态度,积极学习新的知识和经验。只有这样,我们才能立于不败之地。
2.调整心态,积极面对。冷静勇敢一点,看点人生鸡汤,给自己灌点鸡血。比如不断提醒自己没什么大不了的。人生总是随时可以做的,只是不想做的,做不到的,想不到的,做不到的。当然,你不能一直沉溺于幻想。如果你想做某事,你必须迅速行动。永远不要说你将从明天开始。
3.积极配合,争取最大赔偿。先不说这有多丢人。重点是那一瞬间,你在全公司的形象都蒙羞了,你让你的领导很难堪。虽然我完全理解作为一个中年人的负担有多重,但是在事实无法改变的情况下,情绪失控是一件很可怕的事情。试着保持冷静。如果可能的话,和你的老板单独谈谈。你可以适当的说,你为公司做贡献,养家糊口不容易,但是不要过分。
4.坚持锻炼,保持健康。到了四十岁,你一定是家里的顶梁柱和支柱,你也可能是没有支柱的那一个。不能生病,尤其不能生重病,否则家人会陷入绝望。我在平安公司工作,见过很多穷人,也见过很多因病分居的妻子。所以一定要坚持锻炼,以劳逸结合为主,保持食物营养均衡,尽量远离有刺激性气味的塑料制品,保持健康。只有健康的身体才能面对我们可能会遇到的困难。
5.找到自己在职场的定位。步入35岁的中年人应该意识到;体力和精力不再是优势。他们需要从其他纬度找到自己的优势,才能和年轻一代区分开来。把工作重心从自身技能的增长转移到团队能力的培养上来。从管理的角度审视自己和团队,培养团队的成长,同时提升自己的格局、战略思维和团队管理水平。