流产后可以吃水果吗？吃什么样的水果比较好？

Question

如题所述

Answer 1

人流术后是可以吃香蕉的。香蕉是日常日常生活中再普遍但是的一种水果了，香蕉营养使用价值很高，每100g中含动能93kcal，蛋白1.4g，人体脂肪0.2g，碳水化合物20.8g，膳食纤维1.2g，镁43mg，钾256mg。香蕉尽管营养成分非常好。但是香蕉归属于凉性水果，吃的时候能够配搭一些特性柔和的水果吃。

人流术后除开特性寒凉的水果不宜多吃外，一些特性柔和的新鲜水果全是可以吃的。例如荔技。荔枝果肉晶莹剔透，酸清甜味美，荔技中含丰富多彩的维他命C和蛋白，有利于补充能量，提高人体免疫力，一直被算作宝贵的滋补食品。除荔技之外，柑桔、番石榴、扬梅、桃、大樱桃、蜜橘、橘子、李子果，番木瓜都归属于温性的新鲜水果，女性在月经期间能够适度吃一些。

人流术后不可以马上吃香蕉。应对如今广泛提高的人流量人数，有许多女人都会对人流术后可以吃水果吗？能够吃什么水果好?等难题发出了灵魂拷问，在其中香蕉由于补血补气大便而且口感香甜受到了女士们的偏爱，那样人流后可以吃香蕉吗？便变成了一部分女士所怀有疑惑的难题。要回答这个问题，我们应该先了解人流后可以吃苹果，可是并不是所有水果都能够马上吃或是可以吃。流后必须防止性凉的水果，很可惜香蕉就归属于性凉水果的其中之一，可是不是说流后此后便失去吃香蕉的机遇，反而是要学会怎样科学合理的服用香蕉。

流后要想吃香蕉还在等在一周后在流血和腹疼均终止的前提下服用香蕉，而且要保证加温至室内温度乃至更高一些。流后体质虚弱，损伤子宫对凉性水果非常比较敏感会剌激其收拢，提升出血时间，因而，一般来说流后是不宜服用寒凉友谊性新鲜水果的，即便香蕉有补气血和润肠的功效，但是因为有[产美盾]取代香蕉润肠的补血补气的作用，因此香蕉并非不可或缺，除非是很偏爱香蕉的口感，不然提议完荃修复前不适合服用。

Answer 2

流产以后也是可以吃水果的。多吃水果蔬菜可以补充体内缺乏的维生素及微量元素。注意多吃含有维生素c的水果，包括橙子，柚子，橘子，火龙果雪莲果，猕猴桃，可以增强人体的抵抗力，避免出现发烧发热等症状。

Answer 3

流产以后是可以吃水果的，可以吃苹果，橘子，柚子，猕猴桃，柠檬，这些食物可以给身体补充丰富的维生素C也可以去除体内的恶露。

Answer 4

流产后可以适量食用性温的水果，如桃、杏、石榴、青梅、橘子、山楂、樱桃、菠萝，可以补充机体所需的维生素、矿物质，还可以促进子宫内残余物质的排出，有利于女性子宫恢复。

亦可以食用大枣、葡萄、桂圆、荔枝等具有补血功效的水果，能够有效改善流产后气血虚弱的状态。但需注意适量食用，避免食用冰镇的水果，以免寒邪侵袭胞宫，不利于女性的身体健康。