我一直 都和在过去的记忆当中，自己每天都强忍着右脑的疼痛去上班，每天都不知道自己在做什么。虽然为我特有的加了工资，但是不知是为什么自己就是快乐和高兴不起来，我现在每天都是那几条思维，脑子里特别的乱，我把我的很多的快乐都化为了伤悲，过去的记忆不时在我的脑海里闪过，自己却无能为力，每天都过着同样的生活，出去唱歌和跳舞也不快乐，我的心始终的是死的，没有一点的活力，自己知道要去改变，可过几天，又和原来一样了，自己是勉强的活着，现在自己就是一个没有灵魂的躯体，自己没有目标没有快乐。我已经不知道该如何去面对了，我自己知道我有严重的 抑郁，自己看过，去了很多的 地方可还 是没有好。我真的不知道该怎么办，我只想一个人好好的静一静，睡个好好的觉。自己也不断的自救过，可用进了很多方法也不见好转。自己太无能无力，请你们帮帮我好吗？