缓解腰椎间盘突出症疼痛症状的方法包括适当休息内服外用药物物理治疗针灸推拿等。适当休息严格平卧休息可以充分放松腰背肌同时可以减轻病变腰椎间盘上的轴向压力。内服外用药消炎止痛、舒筋活血化瘀的内服外用药能有效缓解疼痛。物理治疗适当的腰椎牵引通过牵引突出的髓核可以随着椎间隙压力的降低而适当回缩。
可以最大程度地改善疼痛以及腰椎间盘神经压迫的症状。在急性疼痛期过后,患者要适当的进行相应的运动,加强腰背部肌肉的力量,通过加强腰背部肌肉的力量可以维持腰椎稳定性,减小椎间盘承受的应力,预防椎间盘突出进一步加重。腰椎间盘突出除了一般的保守治疗及手术治疗以外还要注意平时的姿势的矫正和预防。
比如像超过一个小时以上的久坐一定要尽量避免,可以坐一个小时以后站起然后进行适当的活动伸懒腰,这样同样可以避免腰椎间盘突出的发生以及减轻疼痛的症状。此外可以进行理疗热敷以及腰围保护,在腰椎间盘突出所致的疼痛急性期的时候可以使用甘露醇进行脱水消肿治疗,同样可以起到缓解疼痛的目的。
药物治疗还包括抗炎镇痛药,同样可以起到一定程度的缓解腰部疼痛的目的如果说经系统严格的保守治疗无效,后期需要选用手术治疗。手术治疗同样包括微创治疗和正常的切开摘除间盘突出的髓核的治疗。腰椎间盘突出症是十分常见多发的一种腰椎病。
病理是腰椎部分如纤维环等组织出现退化或破裂,周围神经根受压迫引起水肿或充血而爆发疼痛。在此给患者一些参考方案,但建议患者及时就医检查,以便精准治疗,对症下药,早日康复。