眼睛有模糊是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

出现这个情况，一般考虑是眼睛疲劳导致的。
建议：
1、多眨眼睛：如果长时间盯着电脑的话，建议适当的多转动自己的眼睛。每当盯着电脑或者手机的时候，时常忘记做一件很重要的事情，就是多眨眨眼睛，调查发现，人一分钟内正常的眨动的次数最佳为20次，这样能够很好地保护我们的眼睛，保持角膜滋润的状态。
2、与屏幕保持一定的距离感：无论在哪里都要保持正确的坐姿，与屏幕保持一定的距离，是保护我们视力的第一步，如果觉得字体比较小而无法看清楚，可以把字体调整到最大或者适中，让自己的眼睛舒服。
3、尽量减少电脑与手机的使用时间：在对着电子产品的时候，我们需要适当的注意自己与其距离。在使用电脑或者手机的时候，尽量控制使用时间，比如可以在能听的节目就多听少看，又或者在短时间内观看，可以把玩手机、玩电脑的方式灵活切换，不能为了安全感而持久一直盯着。
4、多看看绿色的护眼植物：建议家里或者是办公室里，多放一些绿色的植物。当长时间盯着电脑手机观看一段时间后，向远处的绿色地方看去，真的有种缓解视觉疲劳的功效，反正，多看看“外面的世界”。
5、注意眼睛营养的补充：一般都是要饮食均衡，尽量不要挑食，还要注意及时用乐睛视力营养素，补充眼睛一直在消耗的叶黄素、花青素和玉米黄质素等，这样眼睛营养充足，那么就能更好的缓解眼睛疲劳了。

Answer 2

眼睛感觉模糊是视力下降的表现，这也是眼科疾病中比较常见的一种症状。很多眼部疾病都可以引起这种症状，比如白内障、眼底疾病、屈光不正、弱视、视神经疾病，这些疾病都会引起视力的下降。所以出现了这种症状以后，首先就是要检查明确具体的病因，这样才能进行对症治疗。如果感觉眼睛模糊一定要到正规医院眼科进行就诊。可以在饮食上注意补充新鲜的蔬菜、水果。

Answer 3

视力模糊一般是由于用眼过度，导致眼睛疲劳，出现视力模糊的现象，休息后可以缓解。冠心病、高血压、高血糖等疾病也会造成视力模糊。建议：平时避免长时间看手机或者电脑屏幕，适当的运动，增强抵抗力。

Answer 4

引起视物模糊看不清的原因有很多种，可以使用眼过多、疲劳、睡眠不足、精神因素等引起的视力功能性下降；也可以由于眼科疾病导致的，还有可能是其他全身疾病引起的眼部并发症。

Answer 5

你这种情况有可能是过度用眼引起的，平时要注意休息，避免熬夜，要保障充足睡眠，尽量少看手机和电脑，不要过度用眼，要科学用眼，规律作息，要养成良好的生活习惯。建议最好去医院检查一下。