南方一些省份流感的活跃水平明显上升了，我们该如何预防流感？

Question

如题所述

Answer 1

通过数据显示，南方一些省份的流感活跃水平达到了明显的上升。其实，自从2021年的三月份以来，我国的流感活跃度就已经远远的高于2020年同期的水平。像很多的家长都非常的担心家里面的小孩子，因为每天都需要上学，很害怕会被传染，今天小编就来跟大家说一说，我们该如何预防流感？

一、预防流感最有效的方法。

通过专家的表述，像一些婴幼儿，还有老人群体，如果想要预防流感的话，就必须要接种流感疫苗，流感疫苗是预防流感最有效的一种手段。其实这种流感通过普通的吃药和打针是很难痊愈的，总是会感觉到身体非常的不舒服，但是在接种疫苗之后就有了很好的改善。像一些老年人和一些小朋友都是流感防控的重点人群，很多的老年人跟小孩子的抵抗力和免疫力都达不到标准，所以说就会被病毒所入侵，而在这个时候，接种疫苗也是对自己的一种保护。

二、感觉到身体不舒服应该怎么办？

在换季的时候是非常容易感冒的，特别是在2021年，自从国庆节过后，很多的地区都出现了大范围的温度下降情况，让很多人都猝不及防。而在这个时候，大家如果没有及时的加上厚衣服的话，就会出现感冒的情况，小编也是不幸中招了。如果说大家感觉到身体有一些微微的不舒服，但是并没有出现特别明显的症状，我们就必须要多喝一些热水，一定要让自己发汗。而且平时一定要多吃一些新鲜的水果蔬菜，提高自身的抵抗力以及免疫力。并且也要多穿一些衣服，其实像很多的地区，现在已经可以开始穿棉服了。

三、总结。

流感是非常危险的，一般流感是反反复复，总是好不了。所以说小编也建议大家如果想要拒绝这种现象的发生，我们就必须要让孩子多吃一些新鲜的水果蔬菜，而且也要提前的去给孩子打流感疫苗。

Answer 2

生活中就应该经常锻炼，才可以增加自己的抵抗能力，出门的时候要做好非常不错的防护措施，才可以得到一个很好的预防。也要多喝热水。

Answer 3

在出门的时候就应该佩戴口罩，在回家的第一时间就应该立刻洗手，家里面应该购买一些消毒液。口罩只可以戴一次。

Answer 4

首先外出的时候要戴好口罩，其次尽量不去人多的地方，然后回家用洗手液洗手，这样才能预防流感。