顺产多久可以做骨盆修复运动

如题所述

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第1个回答 2020-11-14

在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。所以女性在产后6周内，是进行骨盆恢复复最佳时间

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顺产多久可以开始运动呢答：顺产多久可以开始运动呢，顺产产后多久可以运动呢对于自然分娩的妈妈们来说，在产后的2-3天就可以下床走动，3-5天可以做收缩骨盆的运动，直到产后的两个星期，才能够做伸展运动。下面跟着我一起来看看顺产多久可以开始运动呢顺产多久可以开始运动呢1 1、当天就下床走很多路不好的，容易导致子宫下垂...

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产后多久可以进行运动?产后怎样瘦身最健康?答：1、顺产后多久可以运动对于自然分娩的妈妈们来说，在产后的2-3天就可以下床走动，3-5天可以做收缩骨盆的运动，直到产后的两个星期，才能够做伸展运动。这里特别需要注意的是，如果妈妈顺产但是产后大出血则需要视情况而定。2、剖腹产后多久能运动剖腹产的妈妈，在拆线前可以翻身或下地走路，拆线后一周...

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