第1个回答 2021-01-09
第2个回答 2020-05-29
夏季解暑的饮品多的很，比如女孩子爱吃的冰淇淋、雪糕、甜筒以及各种饮料，绿豆汤也超解暑，喝上一碗浑身都是清清凉凉的，除了这些常见的解暑饮品外，还有一种更养生的解暑方式，那就是喝茶。夏天虽然温度高，但是经常吃太冰的东西很容易伤胃、伤身，体寒的人还是少吃为好，而喝花茶既可以解暑，又可以养生，有的还有减肥美容的功效，很适合女孩子喝。花茶中有解暑功效的茶比如菊花茶、金银花茶、绿茶等，常喝的话会清热下火，下面是我经常在家用鸣盏养生煮茶器给孩子煮的绿茶和绿豆汤，夏天喝着挺舒服的。
第3个回答 2020-05-28
夏季消暑饮品有哪些
1、绿豆汤
原料：绿豆、冰糖、纯净水
制法：水烧开放入绿豆，一般是1个小时的炖煮时间，起锅根据自己口味放入冰糖调味。
2、柠檬水
原料：柠檬、冰糖、纯净水
制法：柠檬切片，可以放进冰箱冷藏，加一点纯净水，根据口味进行调味，冷藏一晚就可以饮用了。
3、玉浆糖水
原料：蜂王浆10g，冰糖10g。
制法：冰糖用开水冲化，再倒入一杯凉开水。将蜂王浆倒入玻璃杯中，搅匀即可。
4、酸梅汤
原料：乌梅、山楂、冰糖、纯净水。
制法：将乌梅、山楂、甘草洗净后放入水中，浸泡20分钟之后大火煮开，然后转小火，放入冰糖即可。
5、凉茶
原料：夏枯草、甘草、仙草、铁皮石斛、冰糖、布渣叶、金银花、菊花、水
制法：选择自己爱喝的凉茶茶叶，放入热水，静止两个小时就会有很好的味道。
第4个回答 2020-05-28
．夏日饮品-桃子苏打食材：桃子2个、柠檬片适量、柠檬汁少许、苏打水/雪碧1罐、白砂糖适量。【做法】1、把一个桃子用盐搓洗表皮，洗净后剥皮切块，皮不要扔，加些糖腌渍起来，冷藏过夜。2、往果肉和柠檬片中倒入苏打水，冷藏过夜，这样味道会更融合，还可以加入一份朗姆酒。3、第二天，取另一个桃子，洗净连皮切片，与前一天的桃子皮和糖一起，加水小火煮5分钟左右，关火闷30分钟左右，皮是红色的才能有红色糖浆。4、然后滤出液体，加入柠檬汁冷藏待用。5、最后把糖浆和苏打水混合一起，就可以啦。 夏日饮品-柠檬西瓜多多食材：西瓜适量、柠檬1-2片、益力多1瓶、苏打水适量。【做法】1、西瓜切块去籽，柠檬切片，放进容器。西瓜一般放到容器的一半左右就够了。2、加入益力多再加苏打水，密度不一样会分层。3、泡一会让西瓜出味，可以放到冰箱冰一下，喝前摇一摇。 夏日饮品-桔子冰食材：蜂蜜1勺、小青橘4-5粒、话梅2颗、冰块若干。【做法】1、切掉小青橘的一端，把青橘汁挤到杯子里。2、杯子里放两颗话梅，加入一勺蜂蜜。3、加些冰块，多少随意，桔子冰就ok啦！ 夏日饮品-抹茶红豆冰拿铁食材：蜜豆or豆沙、抹茶粉、白砂糖、热水、冰块儿、牛奶。【做法】1、杯底铺满蜜红豆或者豆沙。2、碗中加入抹茶粉和白砂糖，比例是1:1.5。3、加入热水，用打奶泡器打出细密泡沫。3、杯中加满冰块儿，倒入半杯抹茶液体，静置一会儿就会有美丽的分层，搅拌均匀即可饮用。 夏日饮品-柠檬养乐多食材：养乐多1瓶、雪碧60ml、青柠1个、水蜜桃口味鸡尾酒1罐。【做法】1、柠檬切成2半，其中有一个一半的柠檬切成一片柠檬片。2、在玻璃杯中倒入养乐多，其次倒入雪碧，接着将冰箱中冻好的水蜜桃味鸡尾酒冰块拿出，我拿了5块冰块放里面，将柠檬挤出汁滴入饮品中。3、最后用柠檬片做装饰，就这样一杯清凉的夏日饮品就完成啦！ 夏日饮品-鸳鸯奶茶食材：红茶末、咖啡、牛奶、糖。【做法】1、煮好的纯咖啡用冰格冻成咖啡冰块，可适当煮浓一点。2、咖啡机滤网中放入红茶末或红茶粉，直接用牛奶煮成奶茶，加糖放凉备用。3、杯中加入事先冻好的咖啡，倒入适量奶茶，即成冰凉冻鸳鸯奶茶。 夏日饮品-芒果西米露食材：芒果、西米、牛奶、蜂蜜。【做法】1、锅中放水，水烧开后把西米倒进去，几十克就可以，煮出来会变多，保证水量和西米的比例是5:1，煮西米的过程中要不断的搅拌。2、大概煮15-20分钟，西米中间只留有少许的白色时，关火，盖盖焖至西米完全透明，用凉水冲凉再沥干后备用。3、芒果从中间切开，取一半，用刀横竖各划几刀，然后用手顶起来，果肉就暴露出来了，切成块。4、杯子中放西米倒一些不太整齐的芒果块垫底，加牛奶搅拌均匀，再把整齐的芒果块放到杯子中间，再加适量蜂蜜，芒果西米露就做好了。 夏日饮品-西柚柠檬苏打食材：西柚一个、柠檬一个、蜂蜜一盒、原味苏打水一瓶。【做法】1、把西柚的果肉扒出来，尽量剔掉白筋因为会很苦。2、柠檬洗干净切片，尽量薄。2、把柠檬放底下，西柚码在上边，到上蜜，没过水果为宜。3、最后拿苏打水冲起来就可以吃了。
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