宝宝从家庭进入幼儿园,生活环境、习惯都有着巨大的变化,称之为“心理断乳期”。宝宝入园上学是宝宝人生中很重要的一个里程碑,是对宝宝的一次历练,然而对于父母更是一场挑战,每次在幼儿园门口看到抱着妈妈的腿大哭“我不想上幼儿园”,“不要离开妈妈”有很多妈妈一筹莫展不知如何是好。分离焦虑如何破呢?
小贴士:分离焦虑到底是个什么鬼?
分离焦虑又称作离别焦虑,是指幼儿由于与亲人分离而引起的焦虑、不安、不愉快、甚至于哭闹的情绪反应。
宝宝的分离焦虑分为三个阶段:
反抗阶段——大吼大叫,又哭又闹,根本没有商量的余地;
失望阶段——依然会哭泣,幅度会降低,反抗力度降低,但是表情木讷,反应迟钝,对于他人不予理睬;
超脱阶段——接受外人的照料,开始正常的活动,如吃东西、做游戏、玩耍,但当看见妈妈时又会出现悲伤的情绪。
上幼儿园的准备
1.父母的心理准备
职业妈妈们刚刚恢复上班时最放心不下的就是孩子,这时一般将孩子托付给老人,或者请一位可靠的阿姨照看。在经历了一段不放心造成的焦虑后,逐渐适应了每天早晨离家,傍晚下班后跟孩子在一起的生活方式。
在孩子入园前期,夫妻双方要互相倾听。如果有些疑惑不能在家庭范围解决,就立刻去咨询或考察,努力调整心态,将所有的困惑都解决,使自己可以放松地对待孩子入园这件事。家长不再焦虑,就不会一遍遍地在孩子面前讲述幼儿园,也不会给孩子造成紧张的家庭氛围。
2.上幼儿园的体验课
汇爱幼稚园的孩子在入园前,每周周末都会有亲子体验课,体验课是汇爱幼稚园孩子一日中重要的生活流程和活动内容,担任课程的老师也是汇爱幼儿园班级里的老师们。孩子上亲子体验课,可以提前熟悉幼儿园园的环境、节奏和规律,熟悉老师,减少入园时的焦虑,同时也帮助家长了解幼儿园的节奏、规律以及课程特点,为孩子入园奠定一个良好的基础。
3.迅速了解宝宝
如果宝宝在表达需求、不舒服、哭闹的时候,老师不清楚原因,可能让宝宝更加焦虑,甚至对幼儿园产生抵触心理。所以,想要宝宝尽快的适应并融入这种集体生活中,就必须对宝宝各方面情况有个全面了解。在汇爱幼儿园,老师会对新来宝宝每天做详细的记录。如下表所述:
姓名:—— 小名:—— 性别:——
出生年月:—— 属相:——
生活能力
目前基本情况
备注
饮食
爱吃菜;主食米饭、面条、馒头等都喜欢吃;非常喜欢吃水果。
能独立进食,会使用勺子和叉子自己吃饭,但常边吃边玩,平时都是我们喂的多,我们喂的同时他自己也拿餐具自己吃一部分。每顿饭量差异很大。
饮水
对白开水不抗拒,可以自主要求喝水。
玩的时候会忘记喝水。
睡眠
午睡时间基本在1点到3点。
孩子睡午睡太难,可以尝试给他讲书,应该比较有效。
衣服自理能力
不会穿衣服,可以自己穿鞋或者脱鞋,有时会自己提裤子
喜欢自己挑选衣服,喜欢有动物图形的衣服
如厕
小便有时控制的不完美
性格
在不熟悉的环境中,显得很内向,不爱说话,有点胆小,但熟悉了周围人和物后,可以愉悦轻松的与人相处。
脾气随和,不会攻击别人
与小朋友相处时的表现
能和小朋友友好相处,基本不会争抢玩具。
有些缺乏自我保护意识
哭泣时解决办法
抱抱,跟他打岔吸引他的注意力。
转移他的注意力很有用,另外糖果是必杀技
过敏情况
目前没发现有过敏的
鸡蛋、虾、鱼都没问题
语言表达能力
能清晰的表达想法,有自己的想法,跟熟悉的人能聊几句。
跟不熟悉的人不爱说话
动手能力
喜欢拿笔涂鸦,喜欢折纸
经常会画的到处都是,在幼儿园画画时老师需要注意一下
我们每天都要正面引导孩子,告诉他上幼儿园是件快乐、有趣、好玩的事,幼儿园有很多小朋友,可以一起玩很多游戏,但即便如此,他肯定还会有分离焦虑,我们会尽最大努力与妈妈一道尽快克服宝宝的焦虑,迅速让宝宝爱上幼儿园。
与宝宝沟通强化他对幼儿园美好的回忆
每天送宝宝去幼儿园真正分别时,有些宝宝仍然会哭的很伤心。小小包正式入园时也是如此,早上送去哭着进了幼儿园,晚上去接的时候虽然状态还不错,但撅着的小嘴和幽怨的小眼神显示着他浓浓的不开心……
1.与老师进行沟通了解基本情况
了解宝宝的表现,中午自己吃了半碗饭,一碗汤,还吃了桃子和西瓜,水也喝了很多,上厕所也都通知了,表现很好呢!
2.问那些让宝宝感觉快乐的问题
做好的沟通方式是,问那些能让宝宝联想到快乐的问题,比如:“今天在幼儿园玩了什么玩具呀”,“今天有没有新的小朋友呀”,“中午的饭菜好吃吗”。在回家路上爸爸、妈妈要对他进行引导、逗他说话,强化宝宝对幼儿园美好的回忆,这样就可以有效的缓解分离焦虑了。
3.问具体好回答的问题
比如“今天吃的桃子甜吗”,“今天中午有没有睡觉呀”这种问题孩子很容易回答,能和家长顺畅的沟通。宝宝们通过不断的表达,不断的沟通,可以有效的释放他们内心的焦虑和紧张,说的越多他们就会越放松,对幼儿园的抵触就会越小。
娃娃的必备物件
娃娃的必备物你准备好了吗?比如名字贴,上幼儿园了,衣服,被褥上都要绣上可爱的名字,妈妈买的是需要手缝的织带款,奶奶帮着缝到衣服上,爸爸买的新书包等。。。
三岁之后就可以教宝宝开始识字啦,我闺女就是这个时候开始认字的,用了 很多方法培养她的兴趣,最有效的还是用Apipi,你百度搜索【猫小帅学汉字】挺不错的,我闺女用了1年多了,特别喜欢,现在还经常给我讲故事,棒棒哒。