尽量多和亲戚交流，或者尽量减少在他家住的时间。
我也有这样的情况，我舅舅家。其实，我舅舅和舅妈对我特别好，给我做好吃的，给我买衣服，带我出去玩，但是，每次去舅舅家待着很不自在。感觉去了一个超级陌生的环境，连自己做的位置都不敢换。超级不自在。
关于这个问题我想过好久呢。可能是舅舅从我小时候就不在家，我长期间见不到。舅妈也是一年最多见过两次，相处时间根本不多。还有舅舅家没有孩子，家里超级超级干净，整齐。每次去都有一种不能玷污的感觉。舅妈，本事很厉害的一个人，我的性格啊，我的一些生活习惯，我的一些说话方式……在她眼中都不是很好，她就会去纠正我。但是，因为长期不接触，加上她又说我，我就感觉在她家什么都不对（啊啊 不要误会啊，我舅妈可是相当好的，她说我的，都是我的不足哦），导致畏手畏脚的。
后来，我自己想了好久，这样不是真正和家人相处的方式。我后来就主动和舅妈聊天，会和她交流我在学校的一些趣事，会和舅妈聊天中知道自己的缺点去改进。
现在，我在舅舅家就像在自己家一样自在，每次去都要胖几斤，不仅人胖钱包也胖呢。 嗯，我想可以改变成这样，是因为我喜欢他们，她们也喜欢我，并且真心关心我的原因吧。
还有一种是，真的真的不自在，并且没有可以缓解的办法，那就别去了或者减少住的时间长度哦。
这个问题是真的是心有体会。
前几天我还去我亲戚家玩的，其实我内心是拒绝的，因为实在是在尴尬，他们家人都是比我大的，所以代沟感就比较严重，平常聊天都无从下嘴，我是十分的不想去，但是鉴于我妈妈的面子，我就硬着头皮去了。
到了他们家就是各种的不自在，坐在沙发上躺着也不是，坐着屁股疼，也不能站着呀，就这么笔直坐着玩手机，吃饭的时候那也是更加的更加的尴尬，总是给我夹菜，但是很多菜都是平常不爱吃的，怎么办，也不能让人家难堪啊，吃呗。
后面的就不列举了，要是有个同龄人能聊聊天还好，一个人去亲戚家是真的很尴尬，有了这次的经历我也总结出了很多的经验。
避免独自去陌生的亲戚家，这个是真的，本来就很不自在，环境还陌生，那真的是一刻都呆不下去，可以找各种理由回绝。
在亲戚家就要多劳动，亲戚做饭的时候就要伸手去帮忙，不会做饭就要帮忙刷碗、打扫卫生，让亲戚觉得自己是个勤快的人，这样也能增进和亲戚之间的友谊，也就不显得那么尴尬。
多寻找共同话题，关心亲戚长辈的身体健康，聊聊工作恋爱，多学习学习长辈的经验和做人之道，这样也能让自己不那么尴尬，也能打扫时间让自己放轻松。
但是不能一到亲戚家就开始玩手机，一直低头不说话，这样让亲戚以为你不喜欢他们家，也给亲戚坏的印象。
本回答被网友采纳我们也会遇到过一些事情，父母没有空照顾我们的时候就会把我们放在亲戚家，拜托亲戚照顾我们几天或者更长的时间，小时候的我们倒是觉得没有什么，去亲戚家就相当于和亲戚家的孩子一起玩耍，把到亲戚家住一段时间这一件事情想的很美好，可随着我们的年龄增长，偶尔也会去亲戚家借住几天，可是发现我们没有了像小时候那么的快乐反而有了那么一点不自在的感觉，这个时候我们应该怎么办才好呢？
有了独立思想的我们到亲戚家住再也不会打打闹闹的了，反而安静的生活着，这样就没有了什么乐趣所在，就比如我去亲戚家住，因为不是自己的家所以亲戚家的东西我还是不要乱碰的好，如果有什么损坏的话就不好了，这个时候我会安安静静的坐着玩手机或者看电视非常的无聊，亲戚家的孩子因为已经和我们很熟悉了也是一起长大的，这个年龄的我们懂得了什么叫做礼貌所以并不会有太大的动作出现。
我通常都是在亲戚家洗完澡就爬上床安静的玩着自己的手机，基本上也不会走出房间的门口除非是亲戚家进来拿点东西之外，其实到了亲戚家谁都会很拘束，我们不像在家一样那么的放开自我，因为是别人的家也不好乱碰东西，只能是自己玩自己的。
到了亲戚家的我们需要很有礼貌，有一些事情还是需要不帮忙一下亲戚的，比如洗菜做饭之类的事情，不能在别人的家白吃白住的，我们还是做回本来的我们就好了，亲戚还是那个熟悉你的人，他们不会因为你的不好而嫌弃你的。