用干净的茄子皮敷脸。
木瓜和牛奶,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。
洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
将鲜明萝卜劈碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。
桃花,冬瓜种子,蜂蜜各适量.桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末,加入蜂蜜调匀,睡前涂患部,晨起洗净
冬瓜刮去皮,切成薄片,用半酒半水将冬瓜煮烂,待冬瓜烂时,搅烂滤去渣,再用文火将冬瓜汁煎成膏状(忌用铁器,可用沙锅),放入杯中,盖好.每晚洗脸后睡前涂患部,次日清晨洗去.
用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积。
杏仁5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次。
冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.
鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净
除了每天的涂抹,还应该每天吃一些能让肌肤“变白”的食品。
1、西兰花——它含有的维生素C和维生素A是美白肌肤的圣品,能有效预防黑斑、雀斑的产生。它其中含有的胶原蛋白能使肌肤润泽光滑。
2、猕猴桃——被喻为“美肤金矿”,它含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉着,保持皮肤白皙透明。
3、菠菜——加速血液循环,改善暗沉肌肤,菠菜中富含抗氧化剂,如维生素E和硒元素,这些也是抵抗衰老、美白肌肤的重要元素。
4、樱桃——樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
5、豆腐——含有人体必需的8种氨基酸,可制造血红蛋白以传送氧气,让肌肤红润白皙。豆腐中含有维生素B6可以有效促进新陈代谢,以保持肌肤的光鲜水润。
6、柠檬——柠檬含有丰富的维生素C,可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质,令肌肤白皙有光泽。
PS.多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素C时,则可阻断黑色素的形成。因此,多吃富含维生素C的食物,如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔,新鲜绿叶蔬菜等。