藜麦饭团蒸多久才能熟？
藜麦蒸15~20分钟即可熟，蒸太久会让藜麦很有营养的胚芽圈都掉落哦。
藜麦饭团的做法：
用料：
藜麦
糯米
洋葱 适量
葱段
香菇
腊肠
辅料
盐
味精
料酒
做法：
1、将藜麦和糯米分别泡发3小时，香菇泡发1~2小时，准备腊肠、葱段、洋葱。
2、腊肠蒸熟后切丁，其它食材也都切丁备用。
3、藜麦与糯米摆放好后放入蒸锅加水蒸熟。
4、锅内放油热后炒香洋葱，后加入香菇丁、腊肠，一次放入炒香。
5、倒入糯米和藜麦炒均匀，加入少量料酒，适量盐、味精，葱末，炒均后出锅。
6、不烫手后揉成团状，就是这么简单哦。