女生怎么样可以长高。

如题所述

您这样的年龄还是处长可以长高的阶段,可以多吃些含有丰富的蛋白质食物,如牛奶,鸡肉,羊肉等,还要结合一些合理的运动,如打篮球,跑步,跳绳等。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-02-27
多运动,少吃饭,多吃菜,平时早点睡,喝喝牛奶,每天一个鸡蛋,这样能促进生长