全身运动(GMs)评估是否准确

如题所述

准确。GMs按时间的发育历程包括:足月前 GMs ( foetal and p reterm GMs,指胎儿和早产儿阶段 ) ,扭动运动(writhingmovements,从足月至足月后 6~9周龄 )和不安运动 ( fidgety movements, FMs,足月后 6~9周龄至 5~6月龄 )。

在不同的年龄阶段 ,神经系统在结构和功能上是不同的。由于发育中神经系统的年龄特异性差异 ,需要一种与年龄相适应的诊断程序 , GMs质量评估完全考虑到了年龄特异性和个体发生适应的概念。

发育神经学研究结果表明在正常状态下 ,年幼的神经系统很大程度上是一个主动的生物体 ,胎儿、 早产儿、 足月儿和生后数月内小婴儿的自发性运动具有重要的临床意义。

扩展资料

优点:

在健身房,更注重某个部位的肌肉锻炼,但作为一个健身初学者,提高某个部位的肌肉力量应该是最后才做的,有效的全身运动会让身体变得更强壮。

全身运动也有很多优点。全身运动每周只需要进行三、四次,全身运动十分累人,会耗尽所有精力,锻炼的第二天要进行休息。

锻炼后的间隔时间能让身体得到休息,肌肉得到放松,而不至于用力过度,也节省了大量在健身房所需日常锻炼的时间。所以,花费两个小时在健身房锻炼某部分肌肉,反不如每隔一天花1小时做全身运动得到的实惠多。

做全身运动并不一定需要复杂的锻炼。一个完整的全身运动本质上是要锻炼到身体的每一块肌肉。

参考资料来源:百度百科-全身运动

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第1个回答  2019-09-11

准确。GMs按时间的发育历程包括:足月前 GMs ( foetal and p reterm GMs,指胎儿和早产儿阶段 ) ,扭动运动(writhingmovements,从足月至足月后 6~9周龄 )和不安运动 ( fidgety movements, FMs,足月后 6~9周龄至 5~6月龄 )。

(足月前全身运动 扭动运动)整个身体参与的运动,持续数秒到数分钟,臂、腿、颈和躯干以变化运动顺序的方式参与这种全身运动。在运动强度、力量和速度方面具有高低起伏的变化,运动的开始和结束都具有渐进性,沿四肢轴线的旋转和运动方向的轻微改变使整个运动流畅优美并且复杂多变。扭动阶段正常通常标示为:N。


扩展资料:

理想的身体锻炼包括下蹲、弓步、仰卧起坐、俯卧撑、弯举和体前屈。坚持关键动作的练习,第二次锻炼时更换核心动作,第三次同理。将整个过程移植到下一周的锻炼。例如:

第一次:5分钟热身运动。下蹲、俯卧撑、卧推、哑铃弯举、仰卧起坐。

第二次:5分钟热身运动。下蹲、俯卧撑、哑铃反向弯举、双腿臀桥。

第三次:5分钟热身运动。下蹲、俯卧撑、卧推、反向引体向上。

常规锻炼中可以增加更多运动量,但应确保是有用的、容易适应的练习。整个过程切记要隔天锻炼,锻炼太多会物极必反。如果想将每周锻炼之外的时间利用起来,跑步或者慢跑都是不错的补充方式。

当然跑步和游泳,另外羽毛球、篮球、足球、跳绳、跳舞、散步等等都是全身运动。

参考资料来源:百度百科-全身运动

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第2个回答  推荐于2017-09-13
  GMs质量评估的基本理论

  什么是 GMs? 在过去的几十年内 ,发育神经学研究在人类神经系统功能发育方面提出了个体发生适应概念 ,认为在个体发育过程中神经组织的功能必须满足机体本身及其周围环境所需 ,发育中生物体在每个发育阶段应与其内部和外部环境的需要相适应。在不同的年龄阶段 ,神经系统在结构和功能上是不同的。由于发育中神经系统的年龄特异性差异 ,需要一种与年龄相适应的诊断程序 , GMs质量评估完全考虑到了年龄特异性和个体发生适应的概念。发育神经学研究结果表明在正常状态下 ,年幼的神经系统很大程度上是一个主动的生物体 ,胎儿、 早产儿、 足月儿和生后数月内小婴儿的自发性运动具有重要的临床意义。GMs是最常出现和最复杂的一种自发性运动模式 ,最早出现于妊娠 9周的胎儿 ,持续至出生后 5~6个月 ,能够十分有效地评估年幼神经系统的功能。G Ms指整个身体参与的运动 ,臂、 腿、 颈和躯干以变化运动顺序的方式参与这种 GMs。在运动强度、 力量和速度方面具有高低起伏的变化 ,运动的开始和结束都具有渐进性。沿四肢轴线的旋转和运动方向的轻微改变使整个运动流畅优美并产生一种复杂多变的印象。
  GMs按时间的发育历程包括:足月前 GMs ( foetal and p reterm GMs,指胎儿和早产儿阶段 ) ,扭动运动(writhingmovements,从足月至足月后 6~9周龄 )和不安运动 ( fidgety movements, FMs,足月后 6~9周龄至 5~6月龄 )。
  关于“GMS全身运动”
  “GMS全身运动”,如果不是宝宝们早产1个多月,也许这一辈子也不会关注“GMS”是什么东东。
  宝宝们是35周差2天出生的,宝宝们出生后,妈妈则是每天欣喜并焦急的等待她们长大,希望宝宝们健康成长。
  因为早产,妇幼保健院要求宝宝们做“GMS全身运动”,以此来监测宝宝们的神经系统发育情况,简单一点说,排除脑瘫的可能。
  忐忑不安的做了第一阶段的“GMS全身运动”,测试结果为“PR+”,被告知需要密切关注,将来有可能发育迟缓,当然不排除脑瘫的可能。
  接下来的日子,除了陪宝宝们做游戏,做操之外,不知道做什么还能对宝宝们有帮助。
  宝宝们,妈妈的心在煎熬……煎熬……,悬着……悬着……还悬着
  终于等到了做第二阶段“GMS全身运动”的日子,测试结果为“F+”,拿报告时,医生直接告诉我,“宝宝们很好”。都不需要去问“F+”到底是什么意思,一句“宝宝们很好”,就足以让我身心轻松。
  宝贝们,多少个日夜,妈妈都在想,把你们生下来是不是件错误的事。
  可从今往后,妈妈再也不担心了,亲爱的宝贝们,妈妈一生中,从没有像现在这么开心。

  综上所述,我认为这东西还是有一定的准确性的。追问

可是在哭闹的环境下做的评分是否准确呢?

追答

我认为可以补做一次。

追问

谢谢你的回答,我是做了两次了,开始做得时候也是哭闹状况下,报高达上面写的是轻度异常(单调性运动)于是我就带着孩子做了一个疗程的水疗、电疗和高压氧,半个月后又去做评估,这次却写的是明显异常(不安运动缺乏)又叫我们增加一项PT治疗,由于孩子还没有四个月大,暂时没有做。
我现在的心情是忐忑不安、怕耽误了最佳的干预治疗期,可是又有点不相信该评估方法,我知道做这个评估的时候,孩子应该在高兴的时候做。

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