自从我爸去世后这两年我老是提心吊胆,做噩梦,担心自己会死。感觉受刺激了。老是胡思乱想?

如题所述

可能你爸爸去世的时候有点早,大突然,对你的打击太大,让你难以接受。可能你爸爸是病故的,你总担心你也会得他那个病,所以每天提心吊胆,胡思乱想,总是不能从你爸爸去世的阴影中走出来。你爸爸已经去世两年了,你应该从这个阴影中走出来,多去和别人聊天,多去想些好的事情,出去旅游散散心。尽快从痛苦的阴影中走出来。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-11-28
可能你爸爸去世的比较突然,让你产生了情绪上的反应,这属于正常的,说明你对你爸爸的感情很深厚,当然也担心自己的身体,时间长了慢慢可能就会好了。
第2个回答  2019-11-28
你这种心态,说明你思想上有问题了,请心理师给你调整调整心态,你心里存在忆虑征,必要时要住院疗,规范用约,可能对你目前状况有改变,快去询医吧。
第3个回答  2019-11-28
你爸爸是不是去世的太突然了,在你心里造成一个阴影,你做噩梦是你天天在想他在想他去世的过程,时间长了你慢慢走出阴影,就好了。
第4个回答  2019-11-28
你有一些抑郁症。
本我意识出了问题,一下子就失去了安全感。
建议定期的回想令尊,不能时时刻刻都去想
想一想你们在一起的美好时光
时间长了,思念得的意识会淡化及步入正轨
你的精神也就好了