芭蕾五位擦地收回来不到位的问题五位站没问题，擦出收后面时好像大腿太胖的缘故，无法靠在主力脚边，

芭蕾五位擦地收回来不到位的问题

五位站没问题，擦出收后面时好像大腿太胖的缘故，无法靠在主力脚边，中间总是有一拳远。怎么破解？

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起初这个问题也很困扰我
但是经过了反复琢磨我还是差不多搞清楚了
这跟胖瘦没太大关系
最重要的是你的主力腿没有充分转开身体尤其是支撑的那边没有足够提起来
当动力腿靠近的时候双腿内侧肌要同时发力转开到最大动力腿脚跟引领靠过来

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第1个回答 2018-02-15

肌肉力量不够本回答被提问者采纳

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芭蕾五位擦地收回来不到位的问题 五位站没问题，擦出收后面时好像大腿太胖的缘故，无法靠在主力脚边，