芋头、蘑菇和木耳可以一起炒菜吃吗

Question

如题所述

Answer 1

　　芋头、蘑菇和木耳可以一起炒菜吃，他们不相克。

　　蘑菇相克食物：
　　蘑菇时最好别喝酒，因为有些毒素在酒精作用下，会加重中毒症状。
　　不适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者食用；第二，但蘑菇性滑，便泄者慎食。

　　木耳相克食物：
　　1、萝卜
　　萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人，容易引起过敏性皮炎。为健康起见，最好是不要将这两种食物混合食用。
　　2、麦冬
　　麦冬具有强心、利尿、抗菌的作用。主治热病伤津、心烦、口渴、咽干、肺热燥咳、肺结核咯血、咽喉痛等症。但你要注意了，黑木耳与麦冬相克，黑木耳与麦冬同食会导致胸闷。所以这两种食物不要一起吃。
　　3、野鸭
　　木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。
　　4、马肉
　　黑木耳与马肉相克。黑木耳与马肉同食，易引起呕吐。
　　5、茶
　　黑木耳与茶相克。黑木耳中富含铁质，与富含单宁酸的茶同食，会下降人体对铁的吸收。
　　6、鹌鹑肉
　　鹌鹑肉与黑木耳相克，黑木耳胆固醇含量很低，而鹌鹑肉会增加血液黏稠度，二者同食不利于效用发挥。
　　7、田螺
　　木耳性味甘平，除含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物元素（钙、铁、磷）之外，还含有磷脂、甾醇、植物胶质等营养成分。这些类脂质及胶质，与田螺中的一些生物活性物质起不良反应。从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。所以在以木耳入肴时，记得别把它和田螺同吃。

Answer 2

芋头和蘑菇木耳一起炒 这没有实验过 不过最好还是不要胡乱吃了 或许找个营养师问问也可以啊！！！本回答被提问者采纳