其实初三的时候就有过一阵转新校住宿因为休息问题而和同学产生矛盾,虽然我平时是很开朗的人但是胆小怕事,加上又经历了成绩落差,好朋友掰了,心理抑郁恐惧不去学校直到下学期转回之前的学校,但心理一直难以调节,上高中很不容易才又建立了新的朋友圈和生活环境,但高三又转校,和现在的同学表面上过得去心里感到一直关系不好、考试成绩又不理想和初三的情况如出一辙,再次不想去学校,总是心慌,听到声音就害怕怎么办