孩子的微习惯一看就是富养长大的
1.喜欢阅读
古人语:“腹有诗书气自华”,一个人读书读的多了,言行举止就会受到书本的影响,由内而外地散发出优雅的气质。
阅读,能让人思想变得丰富,更容易分辨是非对错。
这分享好书:《理想国》、《雨林里的消亡》、《一个女人的故事》
2.情绪稳定
情绪越稳定,对事情的把控力就越强。懂得控制情绪的人,也懂得如何掌控自己的人生。
控制不住情绪时,不妨试着深呼吸,或者去卫生间洗手冲脸,让自己冷静下来。
3.保持边界感
人与人交往,保持边界感很重要。不光是生理层面,还包括心理层面。
远离没有边界感的人,也别让自己在社交中失去边界感。这是对自己,也是对他人的尊重。
大胆地拒绝别人,不要做些让自己难以忍受的事或行为。分享TED演讲:《明确界限让人活得更自由》
4.谈吐大方得体
语言是自身素质和涵养的体现。说话可以看出一个人蕞真实的教养。
与人交谈时,不需要咄咄逼人地盯着对方,而是适当地看着对方的眼睛,释放善意,并减少肢体的碰撞。
5.不贪小便宜
世上没有不劳而获,占小便宜终究要还的。不要只注重眼前的利益,把目光放得更长远些。学会取舍,别因为一棵树放弃整片森林。
6.有一技傍身
俗话说,艺多不压身。不管是兴趣爱好还是专业技能。拥有一技傍身,不但会让自己变得自信,还能提升竞争力,更容易获得自己想要的东西。
分享电影:《黑板》、《地球上的星星》、《生命因你动听》
7.懂得礼貌礼节
内在修行和外在言行的蕞好体现。在长辈面前谦逊恭敬,在同辈面前不卑不亢,从容自然。
经常把“谢谢”或“麻烦了”等礼貌用语挂在嘴边,可以直观地感受到,这个女孩家教很好,更愿意与她交谈相处。
8.独立自主
你的独立,就是你的底气。会使你越来越自信,去做想做的事,去实现自己的梦想和目标,不用依附任何人。
分享好书:《我们的女人》、《成为自己》、《女性成长手册》
8.懂得感恩
感恩的人,往往充满正能量,内心也一定是富足的。
懂得照顾他人的感受,不揭露他人的伤疤。这样的人,会给人善意和温暖。
10.坚持运动
运动可以让使人充满活力,不仅可以保持良好的体型,也能拥有健康的身体。
有氧运动可以塑型:跳绳、慢跑、游泳、骑自行车等。
无氧运动考验耐力:仰卧起坐、深蹲、俯卧撑、短跑等。
11.到处旅行,增长见识
古人语:“读万卷书,不如行万里路。”在旅行中,不仅可以体会到不同文化的体验,还能开阔视野,增长所见所闻。
分享纪录片:《行疆》、《搭车去柏林》、《世界上的另一个我》、《180以南》
12.爱生活,更爱自己
爱自己=接纳自己+认可自己+赞美自己爱自己,会遇到更好的人,和更好的自己。爱生活,会让你对一起充满希望。
平凡的生活需要爱,需要我们带着微笑努力生活。