头晕是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

头晕是怎么回事？头晕发生的原因有多种，可能是疾病引起的，如感冒、发烧、高血压病、脑动脉硬化、贫血、心律失常等，同时，怀孕也可能出现头晕的症状。引起头晕的原因有：

1、感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状,这时候一定要好好休息,不要着凉,按时吃药多喝水康复后头晕就会好。

2、发烧：发热性疾病也会引起头晕。 因为发烧消耗了很多能量蒸发了好多水分，所以退烧之后的虚弱和脱水是很正常的，头晕是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象。

3、血压病：长期的高血压导致脑供血不足,是引起头晕的原因之一。低血压的人群血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血、缺氧，从而引起头晕。

4、脑动脉硬化：脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

5、贫血：头晕是缺铁性贫血早期常见的典型症状，引起贫血头晕的原因是体内缺铁造成血红蛋白减少，影响到血红蛋白运载氧的能力，所以贫血患者常有头晕的情况出现。

6、心律失常：一些比较严重的心律失常是可以导致头晕的，如阵发性室上性心动过速、频繁早搏、重度房室传导阻滞等。

7、怀孕： 头晕是孕妇常见的症状。轻者头重脚轻，走路不稳；重者眼前发黑，突然晕厥。

8、其他：休息不足、过度饥饿、突然站立、过度使用电脑等，都有可能脑突然出现供血不足有头晕的症状。

Answer 2

日常生活中有很多人存在一些不良的生活方式，比如长时间不合理的饮食习惯，缺少运动锻炼，并长时间处于一种比较紧张的心情状态，这样很容易因为工作压力过大，而出现头发晕的症状，对自己正常的生活工作带来影响，那么，头发晕怎么办?
第一，多注意休息。很多人出现长时间的头发晕症状，是因为平时工作压力比较大，睡眠质量不好，长时间加班熬夜，对自己的身体造成了严重的伤害，而且，没有尽快的选择合适的方法进行调整，长时间保持这种状态，很容易导致自己的身体出现各种各样的不良病症，头发晕就是比较多见的！
第二，注意自己的合理饮食。很多人出现头发晕是因为低血压，贫血，所以，应该在自己的饮食方面进行积极的调整，注意营养的均衡搭配，平时少吃一些过于辛辣油腻的食品，特别是一些垃圾，食物应该少吃，不利于我们的身体健康。
第三，多进行户外的活动。平时多进行一些户外的活动，有利于我们的心情放松，而且，针对头发晕这种症状，也可以达到非常好的缓解方式，很多人因为长时间在室内，缺少一些新鲜的空气，因此平时多进行一些户外的活动，也可以达到非常好的缓解头发晕的症状。
第四，进行头部按摩。平时多进行一些头部的按摩，有利于促进我们身体的健康，特别是可以经常按摩我们的太阳穴，可以消除一些身体一天的疲劳，使自己的头脑更加清醒，平时也建议到一些专业的地方进行全身的按摩，利于促进身体的血液循环，减少病症发生。
以上是关于头发晕怎么办的一些方法介绍，希望这些方法平时能够多加卷，选择合适的方式对待，并改掉自己不良的生活方式，注意多进行运动锻炼，增强身体体质，改善不合理的饮食习惯，平时保持良好的心情状态，多进行一些户外的活动。引起头晕、头昏的原因是比较多，要根据患者的病因来进行对症的处理。第一方面，如果因为睡不好觉，或者是因为劳累、大脑疲劳等情况下，引起的头晕头昏，患者要注意休息，通过休息症状能缓解。第二方面，如果是因为低血糖导致，患者进食糖果，或者进食蛋糕、饼干这一类的物质，血糖升上来症状能好转，但是需要针对引起低血糖的原因来进行处理。第三方面，如果是因为上呼吸道感染引起的头晕、头昏，如果体温超过38.5℃，要给患者口服退热的药物，比如对乙酰氨基酚、布洛芬来退热，缓解患者的症状。第四方面，如果考虑因为脑供血不足、高血压原因等导致，要给予患者降压的治疗，改善脑部血液循环的治疗，比如给予替米沙坦口服、银杏酮酯滴丸口服，脑供血改善，患者头晕、头昏症状会缓解。