父母应该如何控制好自己的情绪呢?

如题所述

一.学会控制情绪
拿破仑说:能控制自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。
可见能做自己情绪的主人是多么重要。
给孩子讲过一个绘本《生气王子》讲的是小象艾迪很爱生气,在幼儿园里小朋友拿错了他的书包生气,跑步比他跑得快他生气。

有一天艾迪和爸爸约好去游乐园玩,可是他们呢,因为各种原因生气。等到他们到的时候游乐园关门了。后来碰到老鼠一家教他们唱《生气歌》第二天他们在游乐园玩的很开心。每次他们一控制不了情绪就唱这首歌。
控制不住情绪,不仅让事情变的很糟糕,还会矛盾升级。
当你控制不住情绪,学会把情绪压下去,让自己冷静一下,事情就会有不一样的效果。
只有掌控自己的情绪,才能驾驭好自己的人生。
二.父母的情绪
父母的情绪影响孩子的一生。
家里大人经常吵架,特别是夫妻吵架对孩子伤害最大,会导致孩子成年后胆小,懦弱,甚至到他结婚后他也会用同样的方式解决婚姻问题。
我老公的父母在他年幼时经常因为家庭琐事,经常大打出手,有时看到父母吵架,他们兄妹躲到房间不敢出来。
因为父母经常吵架,导致成年后兄妹再社会上一看到有人大声吼叫他们都很害怕,还有就是很内向。
父母的情绪不稳定对孩子就是无形的,对孩子就是一辈子。
三.父母的语言
有一个电影里讲,有一个美国妈妈,有一天他的儿子在强上画画,她就问她儿子你为什么在这上面画。他儿子就回答我想把画拿下来。这位美国妈妈就说你把画画在强上拿不下来,我们把他画在纸上好吗?旁边的保姆就说,孩子做错事不应该阻止吗?这位美国妈妈就说我们要保护孩子的想象力。强脏了可以洗,不行又可以重新粉刷。
一个大吼大叫的父母对孩子造成的影响是脾气暴躁,胆小,沟通障碍等。
做一个好好说话的父母,是最好的家庭教育。
孩子出生来到这个世界都是一张白纸,你怎么对他,他就怎么对这个世界,所以我们对他们要有耐心和爱心。
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