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枸杞对人体有什么好处?
如题所述
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推荐答案 2015-12-05
你好,枸杞的好处是很多,主要是补阳补气,提高免疫力的作用,男生吃了还有一定补阳壮阳的功效。平时可以拿来泡水吃,如果和菊花一起泡,还有清肝明目的功效,是很好的药材来的。
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相似回答
喝
枸杞子
泡水
有什么好处
和坏处
答:
1、
减缓衰老:枸杞子含有丰富的枸杞多糖
、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。2、
滋补肝肾
:枸杞能够滋补肝肾、益精
明目
和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就...
常吃
枸杞对身体有哪些好处
,吃多少才是最佳的?
答:
枸杞子的作用与功效5、
增强学习记忆功能
。枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。枸杞子的作用与功效6、强身壮阳、提高男性的性功能。枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。枸杞子的作用与功效7、...
经常吃
枸杞有哪些好处
呢
?枸杞
可以明目吗?
答:
1、保护眼睛
如果可以经常进食枸杞,
对视力的提高有帮助
。因为枸杞中含有人体需要的维生素A,维生素A补给充足不仅对皮肤健康有促进作用,还可以达到保护视力的作用。很多人平时没有注重营养均衡,缺乏维生素A的时候很容易出现夜盲症,这样视力就容易下降。如果可以适当进食枸杞,可以达到
明目
的功效,这样眼睛保养...
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