用料
主料;小米100克
辅料;红糖20克、枸杞适量。
1、小米淘洗浸泡30分钟。
2、加清水,倒入小米,大火煮沸。
3、倒入红糖,搅拌均匀。
4、加适量枸杞,转小火煮20分钟。
5、小米粥成品图。
烹饪技巧
不喜欢枸杞也可以不放。
[南瓜红枣小米粥]
这是非常经典的组合,一款养生好粥。它色泽金黄,软糯黏稠,清香甘甜
材料:小米60克、糯米20克、红枣6个、南瓜300克
制作:
1.小米和糯米淘洗干净。
2.南瓜切块,红枣泡两分钟,洗去灰尘。
3.然后将南瓜块,以及清洗干净的红枣、小米和糯米都放入锅中,倒入清水约900毫升。
4.用电压锅,或者电饭锅煮粥档煮制,程序结束后粥就煮好了。
5.我习惯上搅一搅,压一压,让部分的南瓜打散融入粥中,这样口感会更好更甜。
本回答被网友采纳小米粥怎么做?小米泡半个小时,水烧开下小米煮20分钟,南瓜山药捣成泥,下南瓜粥再煮五分钟,最后加入十颗枸杞。
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