压力过大，家长的不理解都是导致青少年抑郁的原因。
抑郁症，看似距离我们的生活较远，实则它就潜藏在我们的身边，喜剧女演员的天花板马丽就曾经说过，别看她现在没心没肺的，面对任何压力都能勇敢的迈过去，只要拥有温馨的生活和向前发展的事业就没啥不开心的，但曾经的她也经历过抑郁症的痛苦，不想说话，特别是和陌生人，找不到生活的意义，后来通过励志片才在思想上获得了新生。还有经常性的把自己陷入抑郁状态的马思纯，严重时不得不依靠药物治疗。
本以为这种精神状态只会在成年人中形成困扰，没想到它还会侵染到青少年，抑郁检测率居然高达24.6%，也就是说每十个孩子中就有三个孩子会有抑郁情绪，实在太可怕了，因此要加大对青少年心理健康的重视。
一、压力过大
在成年人的眼中，工作的压力，养家的压力，家庭琐碎的压力，以及社交人脉方面的压力早就已经让他们所向往的生活破败不堪，而孩子们则是幸福的，除了学习没有任何烦恼，可真的是这样吗，“双减”之前没完没了的补课，各项艺术才艺大比拼，考试成绩好要接受父母的挫折教育，考不好就是棍棒教育，书包的重量都可以和体重想媲美了，还有精神上父母望子成龙的寄托，满满的压力感。
二、家长的不理解
对于那些不善于和外界进行沟通和表达的孩子来说，父母是他们唯一可以倾诉的真心朋友，然而当他们将内心的负面情绪毫无保留的倾诉出来的时候，得到的确实劈头盖脸的责骂，因为在父母的理解中孩子就应该是充满活力与希望的，有负面情绪就不正常，需要好好管教，久而久之，孩子就关闭了交流的欲望之门，变得郁郁寡欢，甚至呆滞。
无法得到排解的负面情绪并不会随着时间被淹没或者掩盖，它会在特定的时期内全部爆发出来，最常见的就是叛逆期，当孩子们出现了各种反常的举动后家长又埋怨孩子翅膀硬了不服从管教，殊不知在他们可以被管教，渴望被理解的时候是父母压制了他们的内心。
三、防治很重要
烦恼，各个年龄层都有，互相的理解和包容才是解决烦恼的根本，孩子也需要被理解，被感知，多一份耐心给青少年，让他们的身心都得以健康成长。
抑郁症是近几年来才开始关注的一种心理疾病，随着社会经济的快速发展很多人或多或少的患上了抑郁症，如果这个病症已经不再是小众群体，近日一份青少年抑郁症调查报告引起了网友们的关注，据统计青少年抑郁症检出率竟然高达百分之24.6，为什么青少年患抑郁症的概率会如此之高呢。
抑郁症已经不再是表现出来的一些病状，也不再是简单的性格变化，抑郁症是一种疾病，是一种需要引起我们足够重视的疾病，对于抑郁症的早期症状就要提高警惕，在抑郁症初期就要及时进行治疗以及对其做心理疏导。青少年患了抑郁症有很多因素，这些因素影响了他们并让他们的心情受到了伤害。
相关专家表示，青少年之所以会出现抑郁症，造成抑郁症的因素是多样化的，比如父母对孩子的漠不关心、父母的早逝或离异，家庭暴力、或早年发生过严重的不幸，对身心造成了严重的伤害，青春期精神上受到了创伤，学习成绩不佳被周围人耻笑、人际关系无法协调或其他的一些负面性的事情发生等等，这些都是诱发抑郁症的因素。
在日常生活中，作为青少年的父母或老师、朋友都应该及时关注他们的心理变化，如果他们的生活中出现了以下迹象就要及时引起注意了，可能是患有抑郁症的倾向。在学校或工作中逐渐独立自己，不想跟其他人沟通；生活没有规划变得杂乱无章；不注意个人卫生、饮食习惯紊乱；晚上容易失眠白天没有精神，脾气暴躁容易被一些小事左右了情绪；逃避问题整天生活在恐惧中，对自己产生憎恨，不能正视自己。对于抑郁症人群我们不要去孤僻，而是要尊重和理解他们，并多一些时间陪伴他们，多一些关切和支持，可以尽快的帮助他们走出来。