怎么才能从悲伤中走出来？

Question

我被一段我很珍惜的友情伤害的很深的说。现在我已经和我那个“朋友”绝交了~怎么才能从悲伤、这个阴影中走出来呢？

Answer 1

欧阳卓文

呸~~~~~鄙视~~~~~~

千万别和他朋友在一起~~~~~就算你狠他也别这样~~~~~大的影响和谐社会，小的说，你会有次受伤~~~~~具体怎么又受伤理由很多~~~~~

从悲伤走出来办法很多~~~但我觉得是要做自己喜欢的事~~~让自己的心情放松~~~觉得什么事情好玩就做什么~~~不要想离开他有多伤心~~~要想自己还有很多事情都没做！！！现在一个人了，把那些俩个人在一起，不能做的事情都做做！！！也不要想你忘不掉他，因为你的确忘不掉，就算是一个你最讨厌的人，你也是对他有记忆的，何况因他伤心过的人哪！！！也就只能说是不经常想起！！！别人我不知道，反正我是忘不掉好几个人哪！！！所以你也别打算忘掉他啦，只当是次回忆！！！当然回忆不能总是快乐的，快乐的同时会有些痛苦，这些痛苦也就是你的经验啦~~~也是你成熟的一种表现，所以成长中有痛苦的人，从另一种角度来看也是一种幸福！！！

失恋啦，伤心啦，痛苦啦，这是非常正常的！！！
他们都说再找一个人恋爱下，是最好的解决方法。
但我还没试过 哈哈~~~不知道好使不~~~我是通过时间啦~~~哈哈~~~

参考资料：我嘀经验~~~哈哈

Answer 2

要自己慢慢走过去,挺过去的.低落也有它的原因,如果不能解决何不放手去做一些别的事情,释放一下自己,比如独自去旅游.或做一次有挑战性的长途跋涉.或用你喜欢的方法尽情的宣泄.偶尔也可以想想逃避.其实我现在就很失落,但我又能怎么样呢,咬紧牙关挺呀挺.这就是生活的规律.痛苦并快乐着.

Answer 3

大哭一场，把心里的不痛快发泄出来。不刻意地去忘记什么，一切顺其自然，时间会把悲伤归于平淡的。接下来的每一天，要过得充实。以乐观的态度面对生活中的一切。

Answer 4

不要沉浸在过去的痛苦中，生活还在继续,不要刻意忘记，那样只会让自己更痛苦，积极努力地生活，发现美发现爱,发现自己其实也拥有别的幸福在有就是要努力发现生活中快乐的事情喽，无论你曾经多么的悲伤，那都已经成为过去。在今后的道路上，我们不用再去面对它们，这不就是一件令人高兴的是吗?悲伤的记忆每个人都会拥有，所以不要为自己的悲伤感到苦恼，更不要拿自己的悲伤和别人的幸福去比。我们要更加珍惜现在，坚信自己是快乐的天使，来到世间，为别人，为自己，创造欢笑的乐园

Answer 5

转移下注意力吧，或者投入工作，带着热情，如果没有强制下自己，要么出去休假散心下，要么吧自己关在房间好好的闷几天，或者请朋友一起出去疯狂的HAPPY下，也可以玩玩电脑游戏，记住，调整好自己的心情是最重要的，有了好的心情，你也会理智的看待这些事情了。