为什么经常刚刚想到的事情，转眼就忘了?过一会马上又想起来了?

Question

总感觉短暂记忆力不好，长久记忆力很好?

Answer 1

根据问题描述，是自己心理上的一种变化所致。

无论暂时性记忆还是长久性记忆，都是需要一定的记忆能力。如果自己具备长久性记忆，那么暂时性记忆一般也不会差到哪里去。多是因为自己所谓暂时性记忆的时候没有走心，因此很快就会被忘掉，如果是自己关心的事情往往无论于暂时性记忆还是长久性记忆都会记住。

心态的重要性

在现实生活中，人们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；人们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决于其心态。

人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么其注定永远是个弱者。

Answer 2

出现这种现象，大多数跟现代人的生活有很大的关系比较的紧张，压力又很大，所以记住一些事情生怕忘记，但是越怕忘记它越
容易忘记
，但是如果一旦放松下来，好像觉得忘掉的事情
又记
起来了，这是
元神归位
的现象。有机会的话还是让自己尽量
放轻松
一点，不要那么的紧张，过于紧张，压力大时间久了对身体是很不好的。