女人容易发脾气急躁怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

1、内分泌失调，常见的比如性激素分泌异常、甲状腺功能低下，或者甲状腺激素分泌过多引起来的。比如甲亢的问题，很容易引起脾气大、心慌、心悸、手抖、出汗等，如果有这样的症状表现，一定要积极的进行治疗，尤其是考虑服药治疗。

2、这一些症状是由于抑郁症、焦虑症等心理问题引起来的，抑郁症、焦虑症作为常见的精神心理疾病，很容易引起心情异常表现，比如敏感、多疑、焦虑、烦躁，对于别人的一言一行都会有很大的反应，甚至易于激惹，与人吵架、打架等。

扩展资料：

注意事项：

想积极面：积极的想法能让大脑把注意力聚焦在轻松的事物，让压力得到缓解。紧张、动怒时，可以有意识地回忆一些快乐的事情，不管多微不足道，都能起到集中注意、平复心情的作用。如果最近没有开心的事，还可以憧憬将要发生的令人兴奋的事情，使负面情绪得到转移。

找人倾诉。如果情况非常重大、困难、复杂，感觉自己无法应对或将被压垮，这时要认识到自身的脆弱，必要时懂得寻求帮助，发挥支持系统的作用。最简单的就是找人倾诉，给焦虑和压力找到出口，帮助自己找到看问题的新角度。

参考资料来源：人民网-情绪控制不住了怎么办？教你保持冷静六法

Answer 2

女人容易发脾气急躁一般都是身体不顺畅，或者心理有压力。

Answer 3

女性无论是经期还是更年期，脾气都会容易上火。保持适量运动，调整一下心态就好了。本回答被网友采纳

Answer 4

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