您好，根据我学习书法的经验，从篆书和隶书入手比较好，因为篆隶在技术上相对 简单，在气息上很高古。
可以先学篆书里的中锋行笔，再经由隶书掌握方笔。方与圆是笔法构成的最基础的表达方式，这些技法为之后的楷书学习打下了很好的基础，同时又解决了重要的气息问题。然后，可以系统地学习唐楷，在颜真卿处学会把笔铺展开，在欧阳询处学骨力和结构，在褚遂良处学线条的表现力，再在虞世南处学到一种由精神到笔端的虚静……如此再到行书、草书，都有次第。
我把自己学习的顺序分享一下，供您参考。
从临写《峄山刻石》入手，通过一段时间练习使线条达到“圆、转、厚、通”，为书法打下良好基础，然后可以临写邓石如的《白氏草堂记》和吴让之的《宋武帝与臧焘敕》等，感受一下篆书墨迹作品；然后可以练习一下经典的隶书碑刻如《张迁碑》《曹全碑》等，再写写汉简如《居延汉简》，清人隶书如伊秉绶作品等感受一下墨迹隶书。
峄山刻石
张迁碑
之后再选择合适的楷书字帖临写，如颜真卿大人的《勤礼碑》，欧阳大人的《九成宫》虞世南大人的《孔子庙堂碑》，褚遂良大人的《雁塔圣教序》等，学习唐人书法的 法度，提高对字的结构的认识。
颜勤礼碑
九成宫醴泉铭
雁塔圣教序
孔子庙堂碑
之后可以临临小楷的经典法帖如钟繇《宣示表》，王羲之《黄庭经》，王献之《玉版十三行》，钟绍京《灵飞经》，赵孟頫 《道德经》等，练习对毛笔笔尖弹性的认识及控制。
宣示表
道德经
接着再进行行书的学习，如练习智永禅师的《千字文》，怀仁禅师的《集字圣教序》，王羲之的《兰亭序》，赵孟頫的《洛神赋》等等，继续练习对毛笔的控制。
千字文
兰亭序
之后，可以选择再喜欢的隶书、唐楷、 魏碑、行草书等等进行临写，增加见识。临写到一定程度后可以开始脱帖进行创作。
推荐古人的字帖，毕竟是经过时间检验的名家。
1、毛笔书法方面：楷书入门，常见的四种书体：颜真卿，欧阳询，柳公权，赵孟頫。
（1）颜真卿的楷书具有庄严雄伟的气派，他用笔横轻竖重，笔力雄强而有厚度；在结构上方正茂密，方中呈圆。如下图：
欧书于平正中见险绝，形态端庄刻厉而不板滞，紧密刚劲而不局促。如下图：
柳体用笔斩钉截铁，骨力遒劲，有“颜筋柳骨”之誉。如下图：
元代赵孟頫，独创赵体书法，其风格圆润绮丽,如下图：
练习书法，以上选择和眼缘的字体可以作为自己的学习方向，他们的书法作品网上有很多可以自行选择。
（2）楷书自觉可以之后行书自然而然就会一点了，那时自己也有相应的品味和欣赏水平，选择兰亭序之类的可以作为行书学习字帖。
（3）关于小楷难度较大，建议有一定基础之后学习。魏时钟繇的《宣示帖》《荐季直表》，东晋王羲之的《乐毅论》《曹娥碑》《黄庭经》王献之的《洛神赋十三行》、唐钟绍京的《灵飞经》等。还有元赵孟頫、明王宠、祝允明等小楷作品的墨迹影印本也是非常好的范本。
2、硬笔书法方面：字形结构方面也是推荐古贴，但是近现代人的也是可以的，毕竟用具相同。市面上较出名的硬笔书法字帖的有田英章、吴玉生、顾仲安等，可供自行选择。
最后：注意学习书法要有耐心，进步不是一两天能看出来的，如果有对书法的兴趣是最好的激励。另外，学习的方法：注重临帖而不是摹写（描红）。就是要看着写，每个字用心多写几遍，找出每个字的不足与进步。单纯的描着写意义并不大。
希望能对你有所帮助。
没有练字基础的书友，建议从楷书入门，首先可以选择自己喜欢的字帖。（田，吴，顾等），如果不太了解，可以从网络上搜索一下他们的名字，然后自己定夺。不完全统计，本吧练习田英章的字体比较多。楷体美观大方，初学者再合适不过了，学书法临摹是必不可少的一步，通过临、摹结合、精确对比，强化记忆等循序渐进的学习过程，掌握单字使用原理和方法，我自己就是这么过来的，有个一个叫书法三宝的书法学习工具，它还有配套的活页子母字帖，硬笔毛笔都可以练，练起字来很不错，希望能适合你！！！
KX3D
毛笔的话，建议用唐朝，欧阳询的“九成宫醴泉铭"贴。钢笔也建议学此贴。
现代人的书法根基比古人差，不建议。