油性皮肤怎么护理

Question

日常护理程序和周期护理程序
顺便烦请各位推荐些产品
谢谢

Answer 1

你好，你可以采用以下的方法进行护理，油性肌肤护理保养步骤：

1.用化妆棉沾适量眼部卸妆液，然后轻轻擦在眼部，以清除睫毛及眼周的化妆。它能卸除持久型的面部彩妆，并放松面部皮肤。

2.取少许卸油光清爽洁面露置于掌上，调和水分形成泡沫涂于脸上洁面，并轻轻按摩，然后用清水冲洗。这样是为减少皮脂多余分泌，有助于防止黑头。一些含有维他命的洁面露还有舒适及柔化皮肤作用，并保持皮肤上的天然水脂薄膜。令油性肌肤更加洁净，焕发毫不油腻的清爽神采。

3.用化妆棉沾少许紧肤水轻柔涂抹于脸上。让它平衡肌肤补充水分，并控制多余油脂分泌，防止面泛油光，令肌肤倍添清爽。

4.将保湿啫哩均匀涂抹于脸上。大多清凉清爽的啫哩质地不油腻，能即时被皮肤吸收并持续补充水分，并且它含吸油微粒，能起到控制过量的油脂分泌及防止面泛油光。
油性皮肤护理方法:

选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。此外饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。油性皮肤的保养油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏。可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。

Answer 2

你好，我也是油性肌肤我把我的日常护肤保养跟你说一些，希望对你有帮助。
首先你是全脸油还是T区比较油？
1.如果你是全连油的话，首先一天两次洁面。洁面完后用一些具有控油效果的爽肤水，建议你爽肤水可以适当的多涂抹一点。在接下来选控油兼补水的乳液质地的保养品来涂抹就可以了。周护理一周一次磨砂，一周可以做1到3次的补水面膜。因为肌肤出油的话一般来说是肌肤水油平衡出现了很大的问题，只要补水工作好好的做问题就可以解决的。
2.如果是T区油的话。也是一样的，首先一天两次洁面。洁面完后用爽肤水一样的可以社当多涂抹一点。在接下来你要选可以帮你补水的质地较薄的乳液来保养。周护理的话也是一样一周一次磨砂，面膜的话T去你用控油的，两颊用补水的。
以上两种方法无论你是哪种出油都可以帮助你很好的改善。
相信我，你可以试试看。
另外脸上出油千万不要用吸油面纸呀，其实油脂也是一种好东西肌肤适当的分泌出油脂是用来保护肌肤不受到伤害的。如果多了的话你用好点的材质的面巾纸轻轻按压就可以了本回答被提问者采纳

Answer 3

我给你一些我个人经验 我以前也很油

首先是饮食 我觉得这个是很重要的 不要总是去吃油腻的东西 因为身体吸收了太多油分 有些是会通过皮肤排出来的 所以你要尽量少吃 这样还可以减肥。我觉得坚持这点很有效 我就坚持了一段时间 那段时间的确出油减少了 如果你可以保持规律的生活也是很有帮助的。

其次要避免刺激的洁面产品和频繁洁面 否则会刺激皮脂腺产生更多油脂来保护皮肤 有个丝塔芙的洁面乳 是加拿大产的 网上可以买到 十分温和 可以一天使用多次 解决了不能频繁洁面和你频繁出油的矛盾 这个最好白天使用 晚上用个清洁力较强的 我用的是一个rice day的洁面皂 中文好象是思美兰 清洁彻底 又能留住水分

不要太多使用吸油纸或膜 一天控制在两三张这样 不然会更油且毛孔会粗大

油性皮肤所以频繁出油是因为水油不平衡 所以补水一定是最重要的。我的做法是隔天用昭贵芦荟凝胶汁泡纸膜敷十五到二十分钟（可以敷脸的水水很多 你可以自己选择一个喜欢的 很多人用了评价好的） 不能每天敷脸 否则皮肤更加脆弱哈~然后使用能够锁水补水的乳液或者凝胶就可以了 油性不太适合用霜状的东西 一定要选质地轻薄的产品

如果你化妆或者单用隔离或者防晒产品 一定要用卸妆品仔细卸干净 记得就算只用隔离或者防晒的东西不化妆也一定要用卸妆的洗哦 一般洁面品是洗不干净的 否则长期下去会使皮肤更加差的

我个人认为生活习惯很重要 要有良好的生活习惯自然就会变美。而且着是一个长期的工程 不要几个星期一两个月不见明显效果你就放弃 这样就没救了。要坚持

还有 每天两次 每次两粒 吃复合维生素B 长期坚持会有效果 我做过对比的 不过如果你还有吃别的药 记得问问医生
不要和VC一起吃 分开服用 会氧化 就两个都失效了

加油！

Answer 4

我也是油性肌肤我把我的日常护肤保养跟你说一些，。
首先你是全脸油还是T区比较油？
1.如果你是全连油的话，首先一天两次洁面。洁面完后用一些具有控油效果的爽肤水，建议你爽肤水可以适当的多涂抹一点。在接下来选控油兼补水的乳液质地的保养品来涂抹就可以了。周护理一周一次磨砂，一周可以做1到3次的补水面膜。因为肌肤出油的话一般来说是肌肤水油平衡出现了很大的问题，只要补水工作好好的做问题就可以解决的。
2.如果是T区油的话。也是一样的，首先一天两次洁面。洁面完后用爽肤水一样的可以社当多涂抹一点。在接下来你要选可以帮你补水的质地较薄的乳液来保养。周护理的话也是一样一周一次磨砂，面膜的话T去你用控油的，两颊用补水的。
以上两种方法无论你是哪种出油都可以帮助你很好的改善。
相信我，你可以试试看。
另外脸上出油千万不要用吸油面纸呀，其实油脂也是一种好东西肌肤适当的分泌出油脂是用来保护肌肤不受到伤害的。如果多了的话你用好点的材质的面巾纸轻轻按压就可以了。

Answer 5

这份油皮护肤指南请签收！