第1个回答 2015-11-02
艾灸是最好的办法,去附近的中药店买点艾灸自己在家可以做
第2个回答 2015-11-02
你好这种情况的话可能就只有进行饮食控制了,可以进行一些必要的体育锻炼比如说慢跑。这一年多在饮食上进行控制平时,少吃一些脂肪类含量高的食物多吃新鲜的绿色蔬菜,平时多跑步进行适当的体育锻炼。本回答被网友采纳
第3个回答 2015-11-02
每天擦橄榄油会小的
第4个回答 2018-04-06
一般来说,脸先胖的原因不外乎两个:
脸部水肿和脸部脂肪堆积,对于这两种原因,都可以尝试靠吃瘦脸果来达到减肥效果,但也可以分别针对这两种原因来做出不同的应对。
面部水肿解决办法:
1、要保持充足的睡眠,睡枕的高度最好要超过仰卧时心脏的所在位置。
2、在快要睡觉的时候最好不要吃咸的零食以及酒精饮料。
3、平时要多吃一些利尿的水果,有利于水分的排出。
4、要经常按摩脸部,这样能刺激淋巴系统,消除水肿。