板筋伸入梁或墙内的锚固长度为0.4La+15d，不能小于板的厚度，并且要过墙或梁的中心线。
锚固长度一般指梁、板、柱等构件的受力钢筋伸入支座或基础中的总长度，可以直线锚固和弯折锚固。弯折锚固长度包括直线段和弯折段。锚固长度对于建筑来说至关重要，甚至关系到整个工程施工的成功与否。
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具体规定
建筑抗震设计规范规定，混凝土结构构件应合理地选择尺寸，配置纵向受力钢筋和箍筋避免剪切破坏先于弯曲破坏，混凝土的压溃先于钢筋的屈服，钢筋的锚固粘结破坏先于构件破坏。
无柱帽柱上板带的板底钢筋，宜在距柱面为2倍纵筋锚固长度以外搭接钢筋，端部宜有垂直于板面的弯钩。
底部框架抗震墙房屋梁的主筋和腰筋，应按受拉钢筋的要求锚固在柱内，且支座上部的纵向钢筋在柱内的锚固长度，应符合钢筋混凝土框支梁的有关要求了。
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