如题所述
怎么减
平时上网那些什么瘦身教程 。平常人没点恒心的,是不可能有效果的。我个人建议是去健身房 找教练 他帮你规划!我身边就有例子,他177 比你还重 他也是几乎每天去去健身房 有段时间 没见了 瘦了好多 肚子 已经有附近的轮廓。。服了
没时间啊
没有不花时间就能减肥的好事。实在不行 去抽脂吧。我表姐的同事也就155 好胖 可惜了 脸长得挺好 然後去抽脂了 身材挺好的
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