预防儿童性早熟 孩子应少吃哪些食物

如题所述

      一般孩子青春期,男孩和女孩大概的时间是10-14岁左右,个别的孩子有到7岁或8岁就出现了性早熟的情况,比如有的女孩7-8岁的时候就可以出现孩子乳核的发育,就是乳房的发育,乳房出现硬结或者硬块,这时候就视为性早熟。

        性早熟少吃的食物:

      1、可入药的大补类食品

  包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出,越是大补类的药膳,越易改变孩子正常的内分泌环境,造成其身心发展不平衡。

  2、禽肉,特别是禽颈

  现今市场上出售的家禽,绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的,禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,因此,吃鸡、鸭、鹅的颈部,就成为“促早熟”的高危行为。

  3、反季节蔬菜和水果

  冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、橙和桃,几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟,一定要避免给幼儿食用。

  4、油炸类食品

  特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片,过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟;而且,食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上,并经常食用油炸类膨化食品的儿童,“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。

 

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第1个回答  2012-10-27
孩子的营养健康是都很关注的,
第一类食物:反季节蔬菜和水果
无论是在哪个季节,我们都能吃到四季盛产的蔬菜和水果,但是家长们需要了解一点,这些反季的蔬菜水果大部分都需要在促生长剂的帮助下才能提早成熟,10岁以下的儿童不宜吃,否则容易出现性早熟。
第二类食物:油炸食品
无论炸鸡、炸薯条等油炸食品多么美味,它们都是经过高温氧化变性,在加上这些油炸食品的热量都特别高,如果儿童经常吃很容造成脂肪过剩,引发内分泌紊乱,导致性早熟,所以儿童要尽量少吃。
第三类食物:声称能使孩子更高更壮的儿童口服液
这类产品有部分含有激素成分,尽管它可以使5、6岁的儿童比同龄人高大,但是一旦进入正常的发育阶段,反而会不见长,进入青春期之后会使孩子比同龄人矮,建议尽量不要让孩子服用这类产品。
第四类食物:可入药的大补食品
不少家长还喜欢让孩子服用一些可入药的大补食品,如冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等等,这些大补的药膳,很容易改变儿童的内分泌,造成身心发展的不平衡,导致儿童性早熟,家长最好让孩子远离这类大补食品。
第五类食物食:禽肉、特别是禽颈
现在的市场上各种各样的鸡鸭鱼肉应有尽有,但是,其中很多家禽鱼虾也是被促长剂和催肥剂长大的,有人甚至在喂养的饲料中加入了医用激素。如果喂食了这样的饲料,激素在促进生长的同时也集中在鸡鸭鱼虾的体内,孩子们每天吃这样的食物,最终造成性早熟的情况发生。据临床资料发现,出现性早熟的儿童基本都是爱吃肉的孩子,家长们需注意了。本回答被提问者采纳
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