1、“封闭自己”的心态，自己的人生和别人无关。
当一个人受到了重创之后，要么就会变成喋喋不休的人，到处找人诉苦，要么就会封闭自己，不再和任何人交流，就是自己吃了很多的苦，也不会叫苦，把苦难藏在心底，还努力挤出笑容，假装若无其事。
一个人突然不发
朋友圈了，也许是他的家庭发生了重大变化，婚姻发生了变化。幸福的生活，消失不见了，取而代之的是痛苦。
每个人都有一种“报喜不报忧”的想法，想把自己的美好的一面展示给别人看。可是，美好的东西都没了，还展示什么给别人看呢？不如退出朋友圈，把自己和朋友圈分开，也慢慢疏远朋友。
2、“不想社交”的心态，看透了点赞之交，不再指望谁了。
经历了某件事之后，看透了朋友圈的点赞。成年人的朋友，真的很少。真心的朋友，你就是不发朋友圈，也会关心你。
当一个人不想在朋友圈里与人交往了，就会淡出朋友圈，或者屏蔽了很多的人，给人一种不再发朋友圈的假象。
3、“非常厌倦”的心态，突然对朋友圈很讨厌了。
一个人突然不发朋友圈了，也许是厌倦了这样的生活方式。他每天还会看手机，但是已经转到其它的平台去了。没事刷一刷小视频，看一看小文章和图片，给别人的文章留言，空余时间就消耗掉了。
4、“珍惜时间”的心态，工作越来越忙，无暇顾及朋友圈了。
当一个人真正开始奋斗了，朋友圈就会变得安静了，不想去看别人的朋友圈，也没有精力去发朋友圈。偶尔发朋友圈，也是因为单位有要求，否则他自己根本就不想在朋友圈里浪费时间了。
5、“回归生活”的心态，远离朋友圈，放下手机，陪伴家人。
一个人从虚拟的生活，回到了真实的生活，那么他就会慢慢远离手机，甚至回到家之后，手机都不会放在手上了，而是随便丢在桌子上，不想触碰了。工作的时候，他把手机放在办公室上，直到下班的时候，才拿起手机，匆匆忙忙回家。
越来越多的人，被手机控制了自己，但是总有一些人，学会了远离手机，多关心和陪伴家人。有空的时候，和父母聊聊天，看看孩子的作业，或者好好做家务，把家里的地板、窗户、桌子，擦得干干净净。
多关心家庭，比关心朋友圈，要好得多。在人生的关键时候，还是家人最靠谱，朋友圈真的不是万能的，也没有家庭那么温馨。