得 了灰指甲后可以不用去医 院的，用一些物理方法改 善灰指甲的：
1.要清淡饮食，多用热水洗脚，洗脚之后要把水搽干净。用剪刀剪去或刮去可以除去的病指甲
2.用涂液 甲_ 舒_ 安 外 用涂抹可以改善灰指甲的，早晚洁肤之后涂一下，待干燥之后上床睡觉。
3.不发作的时候，也要坚 持用 甲_ 舒_ 安 涂抹
4.要经常通风换气，减少细菌的滋生，还有穿透气性好的袜子和鞋子。
5.经常修剪指甲，免得里面藏污纳垢。
治 疗上不要半途而废，导致反复发作，只要采 用正确的方法，坚持到底，灰指甲是一定能除根的。
灰指甲感染是慢性的，去除也要用时较长，这是需要长期坚持的。
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保证在温升30度的范围内一般是稳定的。也就是说，cpu的耐收温度为65度，按夏天最高35度来计算，则允许cpu温升为30度。按此类推，如果你的环境温度现在是20度，cpu最好就不要超过50度。温度当然是越低越好。不管你超频到什么程度，都不要使你的cpu高过环境温度30度以上。不过这是台式机。如果是笔记本,在30度的环境里很容易就会超过60度,玩游戏80~90也很常见. 首先要注意的是，台式机和笔记本CPU的测温原理是不同的，一般来说，台式机CPU都是依靠CPU插槽附近的温感探头进行探测的，探测温度与核心实际温度有一定误差，所以，当你看到探测温度80摄氏度，其核心温度很可能就已经达到了90度甚至更高；而笔记本CPU的温度探测是采用热敏电阻完成的，其位置位于CPU封装位置下方，很接近CPU核心部分，其测量误差与台式机测量误差相比要小不少。 其次，很多人认为，笔记本CPU采用了更小的功耗，并且还有SpeedStep技术等，可以承受较高的温度，其实不然。也正是因为笔记本的架构，决定了其散热设备的限制，一般来说都是采用风扇＋导热管的形式，而且，由于密度大，CPU的温度直接影响到使用者的身体感觉以及系统稳定性，所以，我个人认为，笔记本CPU的承受温度限度决不可能达到类似100甚至以上的水平，这个温度，无论是封装基版还是内核或者主板，都是不能承受的。ub 再有，这当然还要取决于CPU的核心，Intel系中，功耗小的，温度自然比高功耗版要发热小，尤其是部分ULV版的，P-M要比P4-M发热小，全美达的发热应该算是最小的。。等等 总之，具体的温度承受限度和内核、结构等很多方面有关，并不能一概而论，尤其需要提醒大家的是，绝对不能忽视笔记本电脑的发热问题，这事关系统的稳定性和使用者以及数据的安全性 现在要补充说明几点： 1. 温度和电压的问题。 温度提高是由于U的发热量大于散热器的排热量，一旦发热量与散热量趋于平衡，温度就不再升高了。发热量由U的功率决定，而功率又和电压成正比，因此要控制好温度就要控制好CPU的核心电压。不过说起来容易，电压如果过低又会造成不稳定，在超频幅度大的时候这对矛盾尤其明显。很多时候CPU温度根本没有达到临界值系统就蓝屏重起了，这时影响系统稳定性的罪魁就不是温度而是电压了。所以如何设置好电压在极限超频时是很重要的，设高了，散热器挺不住，设低了，U挺不住。2. 各种主板的测温方式不尽相同，甚至同一个品牌、型号的主板，由于测温探头靠近CPU的距离差异，也会导致测出的温度相差很大。因此，笼统的说多少多少温度安全是不科学的。我认为在夏天较高室温条件下自己跑一跑super Pi或3DMark，只要稳定通过就可以了，不必过分相信软件测试的温度数据。 计算机是电子产品，各部件配合异常微妙，没有人能说我的电脑绝对稳定，稳定是相对的。在合理的范围内超频，可以抵御大多数微小的不稳定因素可能带来的灾难性后果；在硬件的极限边缘超频，一个极细小的电流波动都有可能带来一连串的后继反应，最终可能就把你的屏幕变蓝了或变黑了：）具体量化到多少频率才是稳定的这个问题只有针对具体的情况了，而且也没有任何公式可以套用，只能凭借经验和亲身实践。因此这里再次提醒一些问“我的电脑可以超频到多少”的朋友，还是自己按照科学的超频步骤试一下吧！ 一般进BIOS里面就可以知道. 给你推荐几个CPU控温软件，你就可以了解温度的变化了 一、Waterfall proWaterfallPro(下载地址：新浪下载中心)是一款老牌的电脑制冷软件，体积小、功能强大，可以有效控制CPU温度的上升，优化CPU速度，监视CPU占用率和电源消费量。 二、CPUIdle CpuIdle(下载地址：新浪下载中心)能够显著降低CPU运行时的温度，延长其使用寿命，同时还能降低CPU的功耗。与其它节能软件不同的是，即使是在超负荷工作的情况下，CpuIdle仍然能够发挥明显的效果。 三、SoftCooler II SoftCooler(下载地址：新浪下载中心)是一款绿色芯片降温软件，具有占用系统资源和内存空间少的优点，无须进行任何设置，解压后就可直接使用。四、VCool VCool(下载地址：新浪下载中心)是一款专门为AMD CPU“量身定做”的降温软件。而且是款绿色软件，使用非常简单，占用系统资源少，针对AMD CPU的降温效果还不错。
灰指甲给患者带来了非常大的苦恼，其实灰指甲的治疗方法是比较简单的，但是需要的时间很长。
对于治疗灰指甲患者来说改善卫生习惯是非常的重要的，灰指甲的患者在日常的生活中一定要长时间的保持这个状态才能根治灰指甲。日过只是几天的时间保持这个状态的话，那么根本不会有很大的作用。
在日常的生活中也可以选择甲司乐：这个一定要坚持年一个月才能起到作用。
营养素补充也是治灰指甲的一种方法。可以补充钙及镁及维生素D，它们是指甲生长所必需的营养元素。
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散尾葵的养护方法： 散尾葵科属棕榈科、散尾葵属，别名黄椰子，凤尾竹，原产地非洲马达加斯加。 形态特征：常绿灌木或小乔木。株高3～8米，丛生，基部分蘖较多。茎干光滑，黄绿色，叶痕明显，似竹节。羽状复叶，平滑细长，叶柄尾部稍弯曲，亮绿色。小叶线形或披针形，长约30厘米，宽1～2厘米。果实紫黑色。常见的同属观赏种有卡巴达葵（C．cabadae），株高10米，茎干细长，基部膨大，叶片交互排列，小叶细长，亮绿色，果实小，红色。
习性：喜温暖多湿和半阴环境。怕寒冷，怕强光曝晒，对土壤要求不严格，但以疏松并含腐殖质丰富的土壤为宜。
养护：散尾葵怕寒冷，怕强光曝晒，以免灼伤叶片。散尾葵喜半阴环境，春、夏、秋三季应遮去50%左右的阳光。生长适温为20～25℃，冬季夜间温度应在15℃以上，白天25℃左右较好。若长时间低于5℃，必然受冻害，甚至死亡。在生长季节，需经常保持盆土湿润和植株周围较高的空气湿度。冬季应保持叶面清洁，可经常向叶面少量喷水或擦洗叶面。生长季节每月施肥1～2次。对土壤要求不严格，但以疏松并含腐殖质丰富的土壤为宜。盆栽